Noções básicas de Muay Thai: a arte dos 8 membros explicada
Quais são os fundamentos do Muay Thai que todo espectador ou atleta deve conhecer? O Muay Thai pode ser classificado tanto como um esporte de combate quanto como uma arte marcial. Trata-se de um sistema de luta que é o esporte nacional da Tailândia. É conhecido como a “Arte dos Oito Membros”, pois o lutador pode usar socos, chutes, joelhadas e cotoveladas durante o combate.
O Muay Thai remonta a centenas de anos na Tailândia e tem até mesmo tradições do budismo tailandês entrelaçadas com o esporte. Todas as pessoas na Tailândia passavam por algum tipo de treinamento em Muay Thai; desde meninos e meninas até reis e rainhas, de todas as classes sociais.
A seguir, apresentamos os conceitos básicos do Muay Thai que todos os que desejam conhecer o esporte devem compreender. Trata-se de uma ampla visão geral que abrange terminologia, história e tradição, títulos de campeonatos, noções básicas de combate no Muay Thai e figuras importantes do esporte.
Terminologia — Termos que abrangem os conceitos básicos do Muay Thai
Existem alguns conceitos básicos da terminologia do Muay Thai que é importante conhecer, pois isso facilitará o aprendizado do Muay Thai, seja no nível básico ou avançado.
| Muay Thai: | Boxe Tailandês |
| Nak Muay: | Lutador de Muay Thai |
| Kru: | Mestre/Instrutor de Muay Thai |
| Farang: | Estrangeiro de ascendência ocidental (europeia/americana) |
| Wai Khru Ram Muay: | Dança tradicional |
| Muay Mat: | Um lutador que se concentra em ataques com socos. Por exemplo, Rodtang Jitmuangnon |
| Muay Tae: | Um lutador que se concentra em ataques com chutes. Por exemplo, Buakaw Banchamek |
| Muay Khao: | Um lutador que se concentra em ataques com os joelhos. Por exemplo, Dieselnoi Chor Thanasukarn |
| Muay Sok: | Um lutador que se concentra em ataques com o cotovelo. Por exemplo, Nathan Corbett |
| Muay Fêmur: | Um lutador que se concentra em ser um técnico, com boa preparação física geral. Por exemplo: Nong-O Gaiyanghadao e Samart Payakaroon. |
| Mongkon: | Capacete tradicional usado pelos Nak Muay |
| Pra Jiad: | Braçadeira tradicional usada pelos Nak Muay. |
História e Tradição
Embora o nome ainda não tivesse sido criado, o Muay Thai tem suas origens no século XVI e surgiu como uma arte marcial ensinada pelos militares. Naquela época, não se usavam luvas de boxe, e as lutas eram disputadas com os punhos desprotegidos, mas as táticas eram aplicadas em combates reais. As técnicas e os fundamentos do Muay Thai que eram ensinados eram utilizados com piques, lanças ou espadas.
Com o passar do tempo, o Muay Thai deixou de ser uma forma marcial de combate para se tornar um esporte. As lutas com os punhos desprotegidos foram caindo em desuso, à medida que os lutadores passaram a usar couro de cavalo ou corda nos nós dos dedos. Somente no século XX as luvas de boxe se tornaram comuns. O uso de luvas de boxe é, sem dúvida, parte dos fundamentos do Muay Thai.
O esporte está profundamente enraizado em tradições espirituais, já que as lutas costumavam ser realizadas principalmente em templos budistas tailandeses. No início de cada luta, os dois atletas de nak muay realizam o Wai Khru Ram Muay, que é uma dança tradicional.
Cada atleta também usará o Mongkon e o Pra Jiad. O Mongkon é a faixa de cabeça usada pelos lutadores e é entregue pelo treinador ao aluno como sinal de aptidão. O Pra Jiad é a braçadeira tradicional usada pelos atletas. Geralmente é confeccionada por um parente próximo e tem como objetivo trazer boa sorte ao atleta. É um pilar do esporte e considerado parte dos fundamentos do Muay Thai.
Hoje em dia, um lutador típico de Muay Thai geralmente começa sua carreira profissional ainda criança, entre os oito e os quatorze anos de idade. Os Nak Muays costumam competir com frequência, quase semanalmente, por isso a carreira costuma ser curta. Muitos Nak Muays já terão uma carreira repleta de conquistas e bem-sucedida aos 25 anos. É também por isso que tantos lutadores chegam a disputar centenas de lutas ao longo de seus anos de atividade.
Tradicionalmente, a música do Muay Thai é tocada durante as lutas por uma banda ao vivo. Tambores e flautas são tocados ao longo das lutas, e a música fica mais rápida à medida que a ação se intensifica. Especialistas nos fundamentos do Muay Thai costumam lotar a arena para apostar nas lutas. O jogo é um dos principais pilares do Muay Thai.
Para nomear um lutador, os Nak Muays geralmente recebem um apelido que usarão durante toda a carreira no esporte, seguido do nome da academia onde treinam. Por exemplo, Dieselnoi Chor Thanasukarn nasceu com o nome de Thanakorn Sorndee, mas recebeu o apelido “Dieselnoi”, que significa “pequeno diesel”, e treinou na academia Chor Thanasukarn. Assim, ele usa o nome “Dieselnoi Chor Thanasukarn”. As convenções de nomeação para os farang não seguem os princípios básicos do muay thai; em vez disso, eles usam seu nome de nascimento.
Títulos de campeonatos
Hoje em dia, parece que todo lutador de MMA ou kickboxer tem um título mundial de muay thai. No entanto, apenas alguns títulos mundiais têm real significado. Em ordem de maior valor, os títulos mundiais mais importantes do muay thai são os do Estádio Rajadamnern e do Estádio Lumpinee.
Quando as pessoas falam da era de ouro do Muay Thai, estão se referindo aos lutadores que disputaram combates nos lendários estádios Rajadamnern e Lumpinee. Ambos datam de meados do século XIX.
Embora Rajadamnern e Lumpinee sejam as coroas mais importantes, existem outros títulos valiosos que um lutador pode conquistar no Muay Thai. Por exemplo, o Omnoi Stadium, o ONE Championship, o Channel 7 Championship, o True4U Muaymunwunsuk e o WBC Muay Thai são todos valiosos por si só.
Noções básicas de combate no Muay Thai
Após a realização do Wai Khru Ram Muay e a remoção do Mongkhon e do Pra Jiad, pode-se dar início ao aspecto mais importante do Muay Thai: a luta. Os fundamentos do Muay Thai listados aqui oferecem uma ampla visão geral das lutas.
As lutas de Muay Thai são disputadas em um ringue quadrangular, com os lutadores usando luvas e shorts. As lutas costumam ter três ou cinco rounds de três minutos cada. Os lutadores são divididos em categorias de peso, assim como no boxe, no kickboxing ou no MMA.
Os lutadores podem usar socos, chutes, joelhadas, cotoveladas e o clinch para derrotar o adversário. As lutas podem ser vencidas por decisão dos juízes, nocaute ou nocaute técnico (TKO). O TKO ocorre quando o árbitro intervém para interromper a luta caso considere que um lutador não está em condições de continuar.
Os golpes de soco no Muay Thai são semelhantes aos do boxe. Os lutadores podem usar o jab, cruzados, ganchos, overhands e uppercuts para atingir a cabeça ou o abdômen do adversário. Ao contrário do que ocorre no boxe ocidental, os Nak Muays têm permissão para utilizar socos de backhand e socos “superman”.
Existem vários golpes de cotovelo que um Nak Muay pode utilizar, como o cotovelo horizontal, o golpe cortante, o golpe de avanço, o cotovelo giratório e outros. Os golpes de cotovelo não são permitidos no kickboxing tradicional, o que torna o muay thai um esporte de combate único.
Com um chute, um lutador pode mirar na cabeça, no abdômen, na coxa ou na panturrilha do adversário. Os tipos mais comuns de chutes utilizados são o chute “teep” e o chute circular. O chute “teep” é um impulso para frente do pé em um movimento direto. O chute circular ocorre quando o lutador gira os quadris, balançando a perna em um arco e atingindo o adversário com a canela. Cada um desses dois chutes possui inúmeras variações. Outros chutes comumente utilizados são o chute em forma de machado, o chute em salto e o chute diagonal, entre outros.
Os lutadores podem bloquear chutes com as mãos e contra-atacar com golpes. Isso pode parecer teatral ou incomum, mas são os fundamentos do Muay Thai.
Existem também inúmeros golpes de joelho que os lutadores podem utilizar, como o joelho reto, o joelho curvo, o joelho em lança, o joelho voador e vários outros.
O clinch é o aspecto mais característico do Muay Thai. O boxe e o kickboxing não permitem que os lutadores utilizem o clinch da maneira como os Nak Muay costumam fazer. Às vezes, ele é chamado de “luta de pescoço”. O clinch básico consiste em agarrar o pescoço do adversário e puxá-lo para desferir golpes com os joelhos ou cotovelos. Existem muitos aspectos e variações do clinch.
Outro aspecto que torna o Muay Thai único é o uso de rasteiras, projeções e quedas. Os lutadores têm permissão para levantar o adversário e jogá-lo no tapete. Essas manobras não são permitidas no boxe tradicional nem no kickboxing, mas são consideradas fundamentos do Muay Thai.
Como o Muay Thai compartilha tantos aspectos com o boxe ocidental e o kickboxing, muitos Nak Muays tentam a sorte nesses esportes, com graus variados de sucesso. Os fundamentos do Muay Thai nem sempre se aplicam perfeitamente a esses esportes, mas alguns alcançam um sucesso incrível. Por exemplo, Somluck Kamsing era um promissor lutador de muay thai que migrou para o boxe e conquistou uma medalha de ouro nas Olimpíadas. Além disso, Buakaw foi um notável nak muay que se tornou um dos maiores nomes de todos os tempos no kickboxing. O MMA ainda é relativamente novo na Tailândia.
Pessoas que você deve conhecer
Lutadores da Era de Ouro
Existem inúmeros Nak Mauys que competiram na era de ouro e que vale a pena conhecer. Entre eles estão Sagat Petchyindee, Pud Pad Noy Worawoot, Dieselnoi Chor Thanasukarn, Chamuekpet Harpalang, Apidej Sit-Hirun, Somrak Khamsing e Samart Payakaroon. Esses lutadores eram mestres nos fundamentos e nas técnicas avançadas do Muay Thai. Não há muitas imagens desses lutadores disponíveis.
Década de 2000
Lutadores da era moderna que todo fã de Muay Thai deveria conhecer: Thongchai tor Silachai, Buakaw Banchamek, Nathan Corbett, Yodsanklai Fairtex, Jean-Charles Skarbowsky, Namsaknoi Yudthagarngamtorn, Saenchai, Petchboonchu FA Group, John Wayne Parr e Sam-A Gaiyanghadao.
Caças da Era Moderna
Hoje em dia, há tantos lutadores excelentes competindo no Muay Thai, com muitas imagens de alta qualidade, ao contrário do que acontecia em épocas anteriores. Por exemplo, Rodtang Jitmuangnon, Nong-O Gaiyanghadao, Superlek Kiatmoo9, Tawanchai PK.Saenchai, Prajanchai PK.Saenchai, Superball Tded99, Ferrari Fairtex, entre outros.
E quanto às lutadoras?
A participação das mulheres no Muay Thai é relativamente recente. Os estádios tradicionais de Muay Thai na Tailândia estão apenas começando a abrir suas portas para as atletas femininas. O Estádio Lumpinee só coroou sua primeira campeã feminina em 2021.
Entre as lutadoras que vale a pena conhecer estão Stamp Fairtex, Tanawan Thongduang, Nirawan Tangjew, Smilla Sundell, Jackie Buntan, Anissa Meksen, Sawsing Sor Sopit, Wondergirl e Supergirl Jaroonsak, e Phayahong Ayothayafightgym.
A história e as tradições do Muay Thai estão profundamente enraizadas na Tailândia. Os fundamentos do Muay Thai são ensinados a todas as pessoas do país, e praticamente todos já praticaram essa arte de alguma forma ao longo da vida. Com laços com o budismo tailandês, o Muay Thai é um dos pilares da cultura e do patrimônio tailandeses.
Hoje, o Muay Thai é praticado em todo o mundo, e alguns dos melhores lutadores já não são apenas da Tailândia. O Muay Thai ainda não é oficialmente um esporte olímpico, como o karatê ou o taekwondo, mas algumas organizações estão se empenhando para que isso aconteça.
O muay thai já não está mais em sua incrível era de ouro, e a face desse esporte certamente mudou em relação ao que era há 60 anos. Mas acompanhar os tempos é algo que o muay thai vem fazendo com sucesso há séculos e continuará a fazer. Mesmo com um esporte em rápida evolução, os fundamentos do muay thai geralmente permanecem os mesmos.
