Muay Thai x Jiu-Jitsu

Não dá para encontrar duas artes marciais mais diferentes do que o muay thai e o jiu-jitsu. Essas duas artes marciais, originárias de dois lados opostos do planeta, estão constantemente sendo comparadas entre si.

Aqui está a nossa opinião sobre o velho debate entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu. Vamos comparar esses estilos para ver como eles se relacionam entre si.

Muay Thai x Jiu-Jitsu: As histórias

Não é de se surpreender que duas artes marciais que não têm praticamente nada em comum tenham histórias de origem totalmente diferentes. Confira as histórias de origem do Muay Thai e do Jiu-Jitsu.

A História do Muay Thai

O Muay Thai é tanto uma arte marcial quanto um esporte, cujas origens remontam a séculos atrás. Antes de se passar a usar o termo “Muay Thai”, os antigos soldados tailandeses praticavam um estilo de luta chamado Muay Boran — um estilo antigo utilizado pelos soldados de elite tailandeses.

Esse sistema de luta militar foi evoluindo gradualmente para se tornar um esporte durante o século XVI. Como parte de um festival anual organizado pelo rei da Tailândia, seus melhores soldados competiam em exibições de combate. Essa tradição se mantém há quinhentos anos.

Então, na virada do século XX, mais ocidentais e tailandeses passaram a ter contato uns com os outros. Os soldados tailandeses conheceram o esporte do boxe, o que teria grande influência na criação do muay thai.

O Muay Thai logo se tornaria um esporte organizado, praticado em um ringue de boxe com luvas de boxe. Os lutadores seriam divididos em categorias de peso, rounds e limites de tempo.

Os tailandeses abraçaram o muay thai, que rapidamente se tornou o esporte nacional e a arte marcial do país. Todo o país fica de olho sempre que há uma grande luta de muay thai.

Hoje, o Muay Thai se tornou uma das artes marciais mais praticadas no mundo. Em todos os lugares — da Europa aos Estados Unidos, passando por toda a Ásia —, surgem agora os melhores lutadores de Muay Thai.

A História do Jiu-Jitsu

A história do Jiu-Jitsu é muito mais recente do que a longa história do Muay Thai. Essa arte de luta corpo a corpo começou a ser desenvolvida no início do século XX, no Brasil.

Praticantes de judô, como Conde Koma (Mitsuyo Maeda), imigraram para o Brasil para ensinar judô. Alguns de seus alunos, como Carlos Gracie Sênior, começariam a criar seu próprio estilo de luta corpo a corpo.

Um estilo mais voltado para o solo, concebido para ajudar uma pessoa de menor porte a lutar contra um adversário maior e mais forte. Utiliza uma combinação de técnicas e alavancagem para derrubar o adversário e colocá-lo em uma posição dominante, a fim de controlá-lo.

Praticantes de Jiu-Jitsu Brasileiro, como a família Gracie, passaram o século XX comprovando a eficácia dessa arte marcial. Desafiando outros praticantes de artes marciais e competindo em torneios de Vale Tudo, onde vale tudo.

O público internacional passaria a conhecer o jiu-jitsu por meio da criação do Ultimate Fighting Championship. O jovem Royce Gracie derrotaria com facilidade lutadores de artes marciais maiores e mais fortes, especializados em golpes, usando o jiu-jitsu para vencer os dois primeiros torneios do UFC.

Com o passar do tempo, o Jiu-Jitsu Brasileiro tornou-se uma arte marcial praticada internacionalmente, com competições de luta corpo a corpo realizadas em todo o mundo.

As diferenças entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu

Existem inúmeras diferenças entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu. Aqui estão algumas das principais diferenças entre essas duas artes marciais.

Golpes x Luta no chão 

A diferença óbvia entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu é que um estilo se baseia em golpes, enquanto o outro se baseia na luta no chão. O Muay Thai é conhecido como a arte dos oito membros. Ele foi concebido para atingir o adversário com diversos golpes e controlá-lo por meio de variações do clinch.

O Jiu-Jitsu Brasileiro é uma arte marcial voltada exclusivamente para o grappling, sem o ensino formal de golpes de impacto. Algumas academias podem ensinar defesa contra socos, mas não há ênfase em técnicas de golpes de impacto.

Conjuntos de regras

Os regulamentos desses dois esportes são, obviamente, diferentes entre si. Aqui estão os regulamentos mais comuns para esses dois esportes.

 Regulamentos do Muay Thai:

• Rodadas de 3 minutos
• 5 rounds (lutas pelo título)
• Luta em pé
• Todos os golpes são permitidos (exceto cabeçadas)
• As formas de vitória são nocaute (KO)/nocaute técnico (TKO) e decisão

Regulamentos do Jiu-Jitsu Brasileiro

• Rodada de 10 minutos
• 1 rodada
• Proibido fazer greve
• Vitória por finalização, pontos e decisão do juiz

Esporte unidimensional x esporte bidimensional 

Além de serem artes marciais que envolvem luta corpo a corpo e golpes, os dois estilos também se diferenciam por apresentarem dimensões distintas em sua prática esportiva. O muay thai é um esporte unidimensional, enquanto o Jiu-Jitsu Brasileiro é um esporte bidimensional.

Isso significa que o Muay Thai é praticado apenas na posição em pé, enquanto o Jiu-Jitsu Brasileiro é praticado tanto em pé quanto no chão.

As Áreas de Combate

As competições de Jiu-Jitsu Brasileiro e Muay Thai costumam ser realizadas em diferentes tipos de áreas de luta. As competições de Jiu-Jitsu Brasileiro geralmente acontecem em um grande tatame, enquanto as de Muay Thai são realizadas em um ringue de boxe.

Embora a ONE Championship promova ambos os estilos de luta, ela realiza suas lutas dentro de uma jaula.

As semelhanças entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu

Acredite ou não, o Muay Thai e o Jiu-Jitsu têm algumas semelhanças. Aqui estão algumas das semelhanças entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu.

As imobilizações e as raspagens

O Muay Thai não é apenas uma arte de golpes, mas também uma arte de luta corpo a corpo. Muitas das técnicas de clinch e de raspagem do Muay Thai podem ser aplicadas ao Jiu-Jitsu. 

Os mesmos princípios de posicionamento da cabeça, dos braços e do corpo se aplicam à arte do Jiu-Jitsu Brasileiro (JJB). É também por isso que muitos praticantes de JJB no MMA desenvolvem um bom jogo no clinch.

Ambos são esportes 

Tanto o Muay Thai quanto o Jiu-Jitsu são esportes. São competições esportivas, nas quais ocorre um confronto individual para determinar quem é o melhor atleta.

As crianças começam a praticar esses esportes de combate desde muito cedo e passam anos aperfeiçoando suas técnicas, na esperança de, um dia, ficarem boas o suficiente para se tornarem campeãs mundiais.

As estratégias para o Muay Thai x Jiu-Jitsu

A elaboração de estratégias para um confronto clássico entre um lutador de chaves e um lutador de trocação envolve planos de jogo muito específicos. Aqui estão as estratégias para o confronto entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu, apresentadas para cada estilo de luta ao enfrentar o outro.

Como o Muay Thai vence 

Em uma luta entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu, a estratégia de um lutador de Muay Thai contra um praticante de Jiu-Jitsu Brasileiro é simples: bloquear as tentativas de queda e manter a luta em pé. 

Um lutador de muay thai consegue se virar contra um praticante de Jiu-Jitsu no clinch, mas não pode deixar que ele agarre suas pernas. A luta estará perdida assim que o praticante de Jiu-Jitsu levar a luta para o chão. É por isso que o lutador de muay thai deve manter a luta em pé e superar o grappler nos golpes.

Como o Jiu-Jitsu vence

Para um lutador de Jiu-Jitsu Brasileiro em uma disputa entre Muay Thai e Jiu-Jitsu, a estratégia é exatamente o contrário. Um lutador de Jiu-Jitsu Brasileiro deve levar a luta para o chão a todo custo.

O lutador de muay thai vai derrotá-los facilmente se eles não conseguirem derrubá-lo. Ele vai atacá-los com joelhadas, cotoveladas e socos até que desistam ou sejam nocauteados. Se o lutador de Jiu-Jitsu Brasileiro não conseguir levar a luta para o chão, vai perder feio.

Você deveria aprender os dois estilos de luta?

Embora muitos fiquem presos no debate entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu, ambas são artes marciais eficazes.

Você deve conhecer o Muay Thai e o Jiu-Jitsu Brasileiro se for um aspirante a lutador de MMA ou se quiser desenvolver uma autodefesa abrangente. Conhecer os dois estilos fará de você um lutador mais completo e o deixará mais bem preparado para se defender.

Mighty Mouse x Rodtang

Se você quiser assistir a um clássico confronto entre o Muay Thai e o Jiu-Jitsu, não pode perder a luta entre Mighty Mouse e Rodtang. Dois dos melhores de suas modalidades se enfrentando em uma luta com regras mistas.

Os pontos fortes e fracos do Muay Thai e do Jiu-Jitsu ficaram bem evidentes nessa luta. Rodtang foi, de longe, o melhor lutador de trocação, enquanto Johnson se destacou no ground.

Os dois lutadores fizeram uma ótima luta e mostraram a beleza dos dois estilos.

Muay Thai x Jiu-Jitsu: qual é melhor para aprender?

Não se trata de qual é melhor para aprender, mas sim do que você quer aprender. Ambos os estilos de luta têm seus pontos fortes, então isso vai depender se você quer aprender golpes ou luta no chão. Seja qual for a sua escolha, você estará mais bem preparado para se defender nas ruas.