La postura del muay thai: explicación
Una de las habilidades básicas más importantes que hay que dominar al iniciarse en este arte marcial es la postura del muay thai. No podrás atacar ni defenderte con eficacia si no eres capaz de colocarte correctamente, lo que dificultará el entrenamiento, hará que tus patadas resulten torpes y que cualquier sesión de sparring de…