El puñetazo de Superman

El «Superman Punch»: explicación de Kradot Chok

En el dinámico mundo de la competición de muay thai, hay ciertas técnicas de golpeo que destacan por su eficacia y su espectacularidad. Una de ellas es el «Superman Punch», una maniobra de golpeo que ha ganado popularidad entre los luchadores, desde las MMA hasta el muay thai, y que se puede ver con frecuencia en recintos de lucha profesionales de Tailandia, como el estadio Lumpinee de Bangkok y los eventos de Rajadamnern.

En este artículo, analizaremos en profundidad el «Superman Punch» y su aplicación en el muay thai. Exploraremos cómo utilizan los luchadores esta técnica, las jugadas preparatorias que emplean para conectarla con eficacia, y destacaremos algunos nocauts notables que han puesto de manifiesto su potencia y precisión. Acompáñanos mientras profundizamos en los aspectos tácticos y la importancia estratégica del «Superman Punch» en el emocionante entorno de combate del muay thai.

¿Qué es el «Superman Punch»?

Entrenamiento del «puñetazo de Superman»

El «Superman Punch» es una técnica de golpeo que consiste en una combinación de una finta y un puñetazo potente, ejecutada con un salto o un brinco hacia delante utilizando la pierna opuesta al brazo con el que se golpea para contrarrestar el impacto y aumentar la distancia y la potencia del golpe.

A continuación se detallan las fases de la técnica:

1. Finta

El luchador comienza realizando un movimiento que imita una patada o un golpe a baja altura, que puede ser desde una patada baja interior o exterior, pasando por una patada circular, hasta —la más tradicional— una patada «teep» con la pierna delantera. Esta finta es fundamental para engañar al rival y crear una oportunidad para el puñetazo definitivo.

2. Saltar

Cuando el rival reacciona ante la finta, el luchador aprovecha el impulso generado por el movimiento inicial provocado al levantar la pierna y el posterior movimiento rápido hacia atrás para impulsarse desde el suelo. Este salto aporta potencia y velocidad al puñetazo, pero, lo que es más importante, aumenta considerablemente la distancia que recorre el golpe
.

3. Punzón

Mientras se encuentra en el aire, el luchador extiende la mano trasera (normalmente la mano dominante) hacia delante en un puñetazo recto. El objetivo es golpear al rival con la máxima fuerza y por sorpresa, pillándolo desprevenido.

Aterrizaje: Tras asestar el golpe, el luchador vuelve a posarse en el suelo, idealmente en una posición equilibrada y en su postura de combate natural; sin embargo, si aterriza en una postura «invertida», los movimientos de pies posteriores y los golpes de seguimiento pueden resultar eficaces y esenciales para crear espacio y reducir cualquier deficiencia defensiva que el ataque explosivo haya podido provocar.

Ventajas e inconvenientes del «puñetazo de Superman»

Aspectos positivos:

  • Gran impacto: El «Superman Punch» genera una potencia considerable gracias al impulso adicional que le aportan el salto y el contramovimiento.
  • Acorta la distancia: Su carácter poco ortodoxo y su ejecución repentina pueden pillar desprevenidos a los rivales, lo que crea oportunidades para asestar golpes efectivos, pero, lo que es más importante, ayuda a acortar rápidamente la distancia, algo esencial para los luchadores de Muay Mat y Muay Bouk.
  • Impredecible: Se puede preparar mediante diversas combinaciones y fintas, lo que permite a los luchadores incorporarla a su combate de muchas formas diferentes, reduciendo así la previsibilidad del golpe.
  • Espectáculo: Su atractivo visual la convierte en una técnica que gusta mucho al público, ya que aporta estilo a la actuación del luchador y puede influir en los jueces.

Aspectos negativos:

  • Delatar el golpe: El salto y el movimiento de preparación del «Superman Punch» pueden delatar la intención, lo que da tiempo a los oponentes para reaccionar o contraatacar, sobre todo si no se disimulan correctamente con fintas y trampas eficaces.
  • Consumo de energía: Ejecutar un «Superman Punch» requiere una energía explosiva y una sincronización precisa, lo que puede provocar fatiga si se abusa de él o si no se sincroniza correctamente.
  • Riesgo de contraataques: El carácter aéreo de esta técnica puede dejar a los luchadores expuestos a contraataques, sobre todo a barridos y a ataques basados en movimientos laterales de pies.
  • Previsibilidad estratégica: El uso excesivo del «Superman Punch» o recurrir a él como arma principal puede hacer que las tácticas de un luchador resulten predecibles, lo que permite a los oponentes anticiparse y prepararse para ello; por lo tanto, asegúrate de utilizar esta técnica con moderación para evitar la previsibilidad.

Cómo preparar el «Superman Punch»

El entrenamiento del «Superman Punch» en el gimnasio

Todas las técnicas de Superman se pueden preparar creando distancia o engañando al rival para abrir un hueco que permita conectar el golpe. A continuación te muestro algunas de mis preparaciones favoritas para esta técnica; esta lista no es, ni mucho menos, exhaustiva, ya que existen cientos de preparaciones posibles, así que da rienda suelta a tu creatividad.

  1. Patada baja de finta seguida de un puñetazo «Superman»: Empieza lanzando unas cuantas patadas bajas para crear un patrón. A continuación, simula una patada baja para desviar la atención de tu rival hacia abajo, lo que suele provocar que bloquee o dé un paso atrás. En ese momento, salta hacia delante y asesta el puñetazo «Superman», pillándole desprevenido.
  2. Golpe «Superman» tras bloquear: Esta técnica se aplica mucho más en el muay thai que en las MMA debido a las diferencias en la postura de combate; el golpe «Superman» tras bloquear se centra en bloquear una patada al cuerpo y, cuando el rival baja la pierna, lanzas tu pierna levantada hacia atrás, generando impulso para el contraataque con el golpe «Superman».
  3. Combinación de jab y cruzado seguida de un «Superman Punch»: los fundamentos son la clave para ganar los combates y nada prepara mejor casi todos los golpes que la clásica combinación de jab y cruzado. Lanza esta combinación con regularidad para evaluar la reacción de tu rival. Si se defiende sistemáticamente contra ella, utiliza un jab de finta para atraer su guardia hacia arriba. Encadena inmediatamente con un
    «Superman Punch» para aprovechar el hueco que se crea al bajar la guardia a continuación.
  4. Finta de patada al cuerpo seguida de un «superman punch»: Trabaja el cuerpo con patadas para crear una línea de ataque. Una vez que tu rival empiece a defenderse de las patadas al cuerpo —normalmente con un bloqueo—, lanza una patada al cuerpo más suave, esperando que la bloquee; sin embargo, esto se utiliza específicamente como contrapunto para el «superman punch»: en cuanto bloquee, aprovecha la oportunidad para lanzar un «superman punch».
  5. De las patadas de empuje al «Superman Punch»: Empieza utilizando patadas de empuje para mantener la distancia y controlar el ritmo del combate. Utiliza patadas de empuje rápidas para mantener a tu rival a raya y evaluar sus reacciones. Cuando empiece a adaptarse a las patadas de empuje e intente acortar la distancia, sorpréndelo fingiendo un «teep» y encadenando un «Superman Punch» para aprovechar su movimiento hacia delante. Como alternativa, si tu «teep» impacta con fuerza y el rival pierde el equilibrio, da un paso hacia delante —normalmente con la pierna de apoyo que has utilizado para lanzar el «teep»— y sigue su
    movimiento hacia atrás con un «Superman Punch»; esto funciona especialmente bien si el rival está concentrado en recuperar el equilibrio en lugar de en defenderse.
  6. Configuración del uso de las cuerdas: El uso de las cuerdas para preparar un «superman punch» puede realizarse de dos maneras: maniobra a tu rival hacia las cuerdas mediante el juego de pies y, tras un golpe contundente —normalmente una patada al cuerpo o un «teep»— que le haga apoyarse contra las cuerdas, calcula el momento oportuno para conectar el «superman punch» cuando se acerque impulsado por el impulso de las cuerdas. Del mismo modo, puedes utilizar las cuerdas para impulsarte hacia delante y asestar un «superman punch» más potente tras una pérdida de equilibrio o de terreno provocada por recibir una patada de tu rival. Controla tu impulso hacia atrás, siente las cuerdas en tu espalda y, cuando empiecen a empujarte hacia delante, lanza tu ataque. Un aspecto importante de esta técnica es que puede ser un arma de doble filo, ya
    que tu rival podría intentar contraatacar y asestar golpes potentes por su parte, así que utilízala con precaución.

Ejemplos del «puñetazo de Superman» en los deportes de combate

El «superman punch» se utiliza habitualmente en los deportes de combate. Basta con ver una sola velada de ONE Championship o una RWS Fight Night para comprobar que esta técnica se emplea con gran frecuencia. Sin embargo, hay algunos ejemplos que destacan por encima del resto.

  1. Denner Sitbandon contra Sangtawan Sor. Taguttong: Consiguió un nocaut con un «Superman Punch» tras un bloqueo, poniendo fin a su combate de muay thai de 2013 en el estadio Lumpinee.
  2. Anthony Pettis contra Stephen Thompson: Anthony Pettis se ganó aún más el apodo de «Showtime» al lograr un KO en el segundo asalto sobre el antiguo aspirante al título de la UFC, utilizando la jaula de forma similar a las cuerdas para impulsarse hacia delante y lanzar el «Superman Punch».
  3. Daichi Takenaka contra Leandro Issa: Daichi Takenaka utilizó el «superman punch» para acortar distancias y conectó un «switch» superman punch como contraataque al gancho de apertura de Leandro Issa, logrando un derribo que, en última instancia, supuso el final del combate.

En el combate físico que es el muay thai, donde cada técnica tiene su importancia estratégica, el «Superman Punch» destaca como una de las favoritas a la hora de acortar distancias con precisión. Ya sea en los históricos rings de los estadios de Lumpinee y Rajadamnern o en el escenario mundial de ONE Championship, esta técnica pone de manifiesto el arte de acortar distancias con rapidez y golpear con potencia.

El «Superman Punch» es un ejemplo de la evolución del muay thai, ya que combina la tradición con la innovación. Su eficacia a la hora de crear oportunidades para asestar golpes devastadores refleja la destreza técnica de los luchadores y la capacidad de adaptación de este deporte a los escenarios de combate modernos.

Mientras el público aplaude y los jueces toman nota, el «Superman Punch» sigue siendo un símbolo de la naturaleza dinámica del muay thai, cautivando al público de todo el mundo por su capacidad para combinar el rendimiento atlético y la perspicacia táctica a la hora de acortar distancias de forma eficaz.