Golpe en el riñón: un ataque devastador
Un golpe a los riñones es un golpe devastador que está prohibido en muchos deportes de combate en los que se utilizan golpes con las manos. Sin embargo, en el muay thai sí se permite atacar los riñones.
Por eso vamos a hablar de los riñones desde la perspectiva del muay thai. Repasaremos las posibles formas en las que puedes utilizar un golpe a los riñones contra tu rival.
También analizaremos por qué el golpe a los riñones está prohibido en otros deportes de combate y por qué es un golpe peligroso.
¿En qué deportes de combate está prohibido el golpe al riñón?
El golpe a los riñones es legal en prácticamente todos los deportes de combate, pero se considera ilegal. En el boxeo y las MMA, solo se pueden asestar golpes a la parte delantera del cuerpo del rival. Dado que los riñones se encuentran en la zona lumbar, esto convertiría los golpes a los riñones en un golpe al cuerpo ilegal.
¿Por qué es ilegal el golpe en los riñones en estos deportes?
Los golpes a los riñones están prohibidos en el boxeo, las MMA y el Glory Kickboxing por dos razones principales: en estos deportes de combate solo está permitido atacar la parte delantera del cuerpo, y por el daño que pueden causar a los riñones.
Los riñones son los filtros del cuerpo por los que pasan la sangre y los líquidos que consumes. Si uno de ellos resulta dañado por un golpe en el riñón, esto puede provocar dos posibles problemas de salud.
- Orinar sangre debido a una lesión
- Apagado total
Como puedes ver, un puñetazo en el riñón no solo puede dejar fuera de combate a tu rival, sino que también puede causarle daños permanentes en el riñón.
¿Es legal dar un puñetazo en los riñones en el muay thai?
En realidad, no hay ninguna norma que prohíba los golpes a los riñones en el reglamento del muay thai. Se permite golpear a los riñones del rival o incluso darle rodillazos si así lo deseas. Depende totalmente de ti si quieres utilizar un golpe a los riñones en un combate de muay thai.
El golpe a los riñones desde la perspectiva del muay thai
Entonces, dado que un golpe en los riñones es técnicamente legal en el muay thai, ¿desde qué posiciones se puede asestar? Se puede asestar un golpe en los riñones tanto desde el combate cuerpo a cuerpo como desde el clinch.
En el combate cuerpo a cuerpo
Si estás codo con codo con tu rival, podrías lanzar un gancho por encima de su brazo para golpearle en los riñones. En el boxeo, George Foreman era famoso por sus golpes a los riñones.
Durante su carrera, se hizo famoso por noquear a un rival con un golpe en el riñón en el primer asalto. Cuando su rival se protegió, Foreman aprovechó su ventaja en tamaño y alcance para asestarle un puñetazo en el riñón.
Lanzó un puñetazo por encima del brazo de su rival para asestarle un devastador golpe en el riñón.
El remate
La forma más probable de asestar un golpe en los riñones en el muay thai es desde el clinch. Es posible que el rival esté tan concentrado en protegerse la cabeza y el cuerpo que se olvide de los riñones. Se puede intentar golpearlos con ganchos desde el clinch.
Cómo asestar un puñetazo al riñón
Hay dos métodos posibles que vamos a explicar en detalle para asestar un puñetazo a los riñones: un gancho en movimiento, al estilo de George Foreman, y un puñetazo a los riñones desde el clinch.
El gancho para caminar
El «walking hook kidney punch» que popularizó George Foreman consiste en acorralar al rival. Empieza atacando a tu rival con golpes rectos para obligarle a cubrirse.
En cuanto el rival adopte una postura defensiva, puedes empezar a avanzar y a presionarle. Lanza un puñetazo similar a un overhand, pero describiendo un arco por encima de su hombro.
Intenta apuntar al riñón y golpéalo con un gancho descendente, de modo que lo golpees con los nudillos del índice y el medio.
Golpe en el riñón
Desde el clinch, es posible que puedas lanzar un puñetazo al riñón mientras luchas por conseguir los underhooks y los overhooks. Puedes atraer a tu rival ofreciéndole un underhook para conseguir un clinch corporal.
Al hacer esto, dispondrás de espacio suficiente para girar las caderas y asestar un gancho al riñón. Podrás asestar varios golpes fuertes al riñón antes de que tu rival abandone el clinch.
Otras afecciones renales
Aparte del golpe en los riñones, hay otros dos golpes posibles que podrías utilizar para atacar los riñones de un rival. Podrías usar rodillazos o patadas para atacar los riñones de un rival y hacer que se derrumbe.
Rodillazo diagonal desde el clinch
Desde el clinch, un golpe que tiene más probabilidades de alcanzar el riñón es una rodilla en diagonal. Conseguir un underhook profundo puede abrir un camino despejado para lanzar una rodilla en diagonal al riñón del rival.
Golpe circular al cuerpo
El siguiente golpe probable con el que puedes alcanzar el riñón de tu rival consiste en lanzar una patada circular por encima de su cuerpo. Una buena forma de prepararlo es lanzar varias patadas circulares hacia un lado del cuerpo de tu rival.
Esto les obligará a bloquear la patada, girar el cuerpo y dejar al descubierto la zona lumbar. Una vez que bloqueen tu llave corporal inicial, lanzarás una patada circular desde el otro lado.
Si lo haces bien, puedes darle justo en el riñón.
Patada giratoria con el talón a los riñones
Por lo general, se lanza una patada giratoria o una patada con el talón a la cabeza del rival. Cuando lanzas una patada giratoria, el rival suele protegerse la cabeza.
En lugar de apuntar a la cabeza, puedes rodear el cuerpo y apuntar a los riñones. Es un golpe poco habitual, pero puede funcionar.
Cómo defenderse de un puñetazo en el riñón
Un puñetazo a los riñones puede ser difícil de defender, ya que no puedes proteger la zona lumbar. Sin embargo, hay dos formas de defenderse que funcionan contra un puñetazo a los riñones.
No te dejes la espalda al descubierto
En pocas palabras, la mejor forma de defenderse de este ataque es no dejar la espalda al descubierto. Mantén siempre la vista puesta en tu rival y nunca te des la vuelta para dejar al descubierto tus riñones.
Agarras bajas altas
El lugar más probable en el que te pueden dar un puñetazo en los riñones en el muay thai es en el clinch. Para evitar recibir un puñetazo en los riñones, lo mejor es hacer un gancho bajo alto.
Una vez que hayas conseguido los «underhooks», sube la mano para levantar el brazo de tu rival. No podrá golpearte en los riñones si tiene el brazo estirado hacia arriba.
Esto también puede servir como defensa contra las rodilladas a los riñones desde el clinch. Tu rival no podrá lanzarte una buena rodillada diagonal a los riñones si se ve estirado hacia arriba.
