Muay Thai gegen BJJ
Auf den ersten Blick könnte man meinen, dass Muay Thai und BJJ zwei Kampfsportarten sind, die nichts gemeinsam haben. Schaut man jedoch etwas genauer hin, weisen Muay Thai und BJJ doch einige kleine Gemeinsamkeiten auf.
Vergleichen wir einmal Muay Thai und BJJ und schauen wir uns an, wie diese beiden unterschiedlichen Kampfsportarten zueinander passen. Dabei gehen wir auf ihre Entstehungsgeschichte ein und listen gleichzeitig ihre Gemeinsamkeiten und Unterschiede auf.
Die Entwicklung von Muay Thai im Vergleich zu BJJ
Wir beginnen unseren Vergleich mit der Geschichte der jeweiligen Kampfkunst. Sowohl Muay Thai als auch BJJ haben eine einzigartige Entstehungsgeschichte, die sie zu etwas Besonderem macht.
Die Entwicklung des Muay Thai
Der Muay-Thai-Sport begann sich Anfang des 20. Jahrhunderts zu entwickeln, doch die dabei angewandten Techniken sind weitaus älter. Sie sind tatsächlich mehr als tausend Jahre alt und wurden entwickelt, als Thailand noch als Königreich Siam bekannt war.
Die Krieger von Siam waren für ihre außergewöhnlichen Kampffähigkeiten bekannt. Sie nutzten jeden Teil ihres Körpers als Waffe, um ihre Feinde anzugreifen.
Bevor der Begriff „Muay Thai“ geprägt wurde, wurden für diesen Kampfstil die Bezeichnungen „Muay Boran“ oder „Toi Muay“ verwendet. Um das 15. Jahrhundert herum traten siamesische Krieger, die das beste „Muay Boran“ beherrschten, vor dem König auf.
Sie traten in einem Ring aus Erde gegeneinander an und führten einen Wai Kru auf, um den König zu unterhalten. Dieser Brauch hielt sich über Jahrhunderte hinweg bis ins 19. Jahrhundert, als westliche Einflüsse nach Thailand vordrangen.
Aufgrund des Ersten Weltkriegs kamen immer mehr Menschen aus dem Westen mit Muay Thai in Berührung. Thailändische Offiziere organisierten Schaukämpfe, um die Moral ihrer Soldaten zu stärken.
Sie traten sogar gegen westliche Boxer und französische Savate-Kämpfer an. Die Thailänder sahen, wie der Boxsport organisiert war, was den Muay-Thai-Sport mitprägte.
Es würden Boxringe hinzukommen, ebenso wie Boxhandschuhe, Regeln, Runden und ein Dachverband. Muay Thai würde zum Nationalsport Thailands werden und etwas, auf das die Thailänder stolz wären.
Heute wird Muay Thai auf der ganzen Welt ausgeübt, und der Sport ist beliebter denn je.
Die Entwicklung des BJJ
Das brasilianische Jiu-Jitsu, kurz BJJ, entstand im Zuge der Verbreitung des Judo. Der Begründer des Judo, Jigoro Kano, entsandte seine besten Schüler in alle Welt, um seine Kampfkunst zu lehren.
Einer seiner Schüler namens Mitsuyo Maeda machte sich auf den Weg nach Brasilien. Maeda – oder „Conde Coma“, wie ihn manche nannten – kam in den 1910er Jahren in Brasilien an.
Er freundete sich mit dem Geschäftsmann und Politiker Gastao Gracie an, der ihm bei seinem Einwanderungsverfahren half. Gracie unterstützte Maeda außerdem dabei, Judo-Vorführungen zu organisieren.
Gracies ältester Sohn, Carlos Gracie, besuchte eine dieser Vorführungen, die in der Stadt Belém stattfanden. Carlos entwickelte großes Interesse daran, diese Form des Grapplings zu erlernen, und wurde einer der ersten brasilianischen Schüler von Maeda.
Er trainierte einige Jahre lang unter Maeda, bevor er begann, seinem Bruder Helio einige Techniken beizubringen. Den beiden wurde klar, dass Judo einen Schwachpunkt hatte, der dazu führte, dass kleinere Judoka Probleme hatten, die Techniken gegen stärkere Gegner auszuführen.
Die Gracie-Brüder begannen, einige der Techniken anzupassen und ihren eigenen Stil zu entwickeln. Eine Form des Grapplings, die stärker auf den Boden ausgerichtet war und kleineren Kämpfern eine Chance im Kampf gegen größere Gegner bot.
So entstand die Kunst des brasilianischen Jiu-Jitsu, kurz BJJ. Jahrzehntelang kämpften BJJ-Praktizierende in Brasilien bei Vale-Tudo-Veranstaltungen, um die Legitimität dieser Kampfkunst unter Beweis zu stellen.
Anfang der 1990er Jahre erlangte BJJ dank der Gründung der Ultimate Fighting Championship internationale Bekanntheit. Ein Kampfturnier ohne Regeln, das der BJJ-Kämpfer Royce Gracie dreimal gewann.
Dank der Beliebtheit von MMA konnte sich BJJ weltweit verbreiten und wird heute rund um den Globus unterrichtet.
Die Unterschiede zwischen Muay Thai und BJJ
Muay Thai und BJJ unterscheiden sich in vielerlei Hinsicht voneinander. Hier sind einige der wichtigsten Unterschiede zwischen diesen beiden Kampfsportarten.
Das eine ist eine Schlagkunst, das andere eine Ringerkunst
Der größte und offensichtlichste Unterschied besteht darin, dass Muay Thai eine Schlagkampfkunst und BJJ eine Grappling-Kunst ist. Beim Muay Thai besteht das Ziel darin, dem Gegner eine Vielzahl vernichtender Schläge zu versetzen, um ihn kampfunfähig zu machen. Das Ziel beim BJJ ist es, den Gegner zu Boden zu bringen, ihn zu kontrollieren und zur Aufgabe zu zwingen.
Muay Thai wird im Stehen ausgetragen
Muay Thai ist nicht nur eine spektakuläre Kampfkunst, sondern wird auch ausschließlich mit den Füßen und nur mit den Füßen ausgeübt. BJJ beginnt zwar im Stehen, doch fast der gesamte Kampf findet am Boden statt.
Muay Thai ist eine Sportart
Muay Thai gilt als eine Form der Selbstverteidigung, wurde jedoch eher als Sportart entwickelt. Dies ist schon so, seit der Muay-Thai-Sport im 19. Jahrhundert erstmals organisiert wurde. BJJ wurde zunächst als Form der Selbstverteidigung entwickelt und entwickelte sich dann zunehmend zu einer Sportart.
Kampfgebiete
Muay-Thai- und BJJ-Wettkämpfe finden in völlig unterschiedlichen Kampfbereichen statt. Ein Muay-Thai-Kampf wird in der Regel in einem Boxring ausgetragen, manchmal auch in einem käfigartigen Ring, wie beispielsweise bei ONE FC. BJJ-Wettkämpfe finden auf einer großen Matte statt, auf der für jeden Kampf bestimmte Bereiche abgegrenzt sind.
Regelsätze
Der letzte offensichtliche Unterschied zwischen Muay Thai und BJJ sind die unterschiedlichen Regelwerke der beiden Sportarten. Ein weiterer Aspekt, in dem sich die beiden Kampfsportarten grundlegend unterscheiden.
Muay-Thai-Regelwerke:
- 3-Minuten-Runden
- 5 Runden (Titelkämpfe)
- Kämpfen aus dem Stand
- Alle Schläge sind erlaubt (außer Kopfstöße)
- Mögliche Siegarten sind KO/TKO und Punktentscheidung
BJJ-Regelwerke
- 10-Minuten-Runde
- 1 Runde
- Kein Streiken
- Sieg durch Aufgabe, nach Punkten oder durch Entscheidung des Kampfrichters
Die Gemeinsamkeiten zwischen Muay Thai und BJJ
Muay Thai und BJJ scheinen auf den ersten Blick nichts gemeinsam zu haben, doch tatsächlich weisen sie einige Gemeinsamkeiten auf. Genauer gesagt gibt es drei Gemeinsamkeiten, die beide Kampfsportarten teilen.
Nieten
Viele der im Muay Thai gelehrten Clinch-Techniken werden auch im No-Gi-BJJ vermittelt. (Ebenso im Ringen.) Da es beim No-Gi keinen Kimono gibt, beginnen die meisten Kämpfe im Clinch, wobei beide Kämpfer mit den Händen kämpfen. Dies ähnelt stark dem Handkampf und den Clinch-Kämpfen im Muay Thai, abgesehen vom Einsatz von Schlägen.
Fegen & Ausflüge
Viele der im Muay Thai eingesetzten Feger und Würfe kommen auch im BJJ zum Einsatz. Von Knie-Taps über Beinfeger bis hin zu Takedowns mit Körpergriff – all diese Techniken werden in beiden Kampfsportarten genutzt, um Takedowns zu erzielen.
Muay Thai und BJJ sind Teil des MMA
Sowohl Muay Thai als auch BJJ sind Teil des Mixed-Martial-Arts-Sports (MMA). Im Rahmen des MMA lernst du sowohl Muay Thai als auch BJJ, um deine allgemeinen MMA-Fähigkeiten zu verbessern.
Wer würde in einem Kampf gewinnen? Ein Muay-Thai-Kämpfer oder ein BJJ-Kämpfer?
Es herrscht weitgehend Einigkeit darüber, dass BJJ die meisten Schlagkampfsportarten besiegen wird, da diesen der Bodenkampf fehlt. Ein reiner BJJ-Kämpfer gegen einen Muay-Thai-Kämpfer – da wäre die Prognose etwas schwieriger.
Das liegt daran, dass ein guter Muay-Thai-Kämpfer im Grappling und im Clinch aus dem Stand heraus sehr diszipliniert ist. Dies könnte einen BJJ-Kämpfer daran hindern, einen Muay-Thai-Kämpfer zu Boden zu bringen.
Ein guter Muay-Thai-Kämpfer könnte den Takedown möglicherweise abwehren und aus dem Clinch heraus harte Schläge landen. Reine BJJ-Kämpfer haben keinerlei Verteidigung gegen Schläge und könnten zusammenbrechen, wenn ihre Takedowns gestoppt werden.
Ist es von Vorteil, beide Kampfsportarten zu erlernen?
Ja, es ist unglaublich vorteilhaft, sowohl Muay Thai als auch BJJ zu lernen. Ganz gleich, ob du für MMA trainierst oder deine Selbstverteidigungsfähigkeiten insgesamt verbessern möchtest.
Für MMA muss man sowohl im Stehen als auch am Boden kampfstark sein. Muay Thai gilt als die wohl beste Schlagkunst der Welt, und BJJ ist einer der besten Grappling-Stile.
Deshalb widmen viele der besten MMA-Kämpfer der Welt einen Teil ihrer Zeit dem Training sowohl im Muay Thai als auch im BJJ.
Beide Kampfsportarten zu erlernen ist ebenfalls eine hervorragende Idee, wenn du deine Selbstverteidigungsfähigkeiten verbessern möchtest. Du kannst dich mit Schlägen aus dem Muay Thai problemlos verteidigen und BJJ-Techniken anwenden, falls es zum Bodenkampf kommt.
Wenn du es ernst meinst mit dem Erlernen von MMA oder Selbstverteidigung, solltest du sowohl Muay Thai als auch BJJ lernen.
