Ein Nierenhieb ist ein äußerst schmerzhafter Schlag, der in vielen Kampfsportarten mit Schlagtechniken verboten ist. Im Muay Thai hingegen sind Angriffe auf die Nieren erlaubt. Deshalb werden wir uns die Niere aus der Perspektive des Muay Thai näher ansehen. Dabei gehen wir auf mögliche Varianten ein, wie du einen Nierenhieb gegen deinen Gegner einsetzen kannst….
Muay Thai ist eine unglaublich effektive Schlagkampfkunst mit einer großen Vielfalt an verschiedenen Techniken. Damit gehört sie zu den komplexesten Schlagkampfkünsten. Deshalb müssen wir die Muay-Thai-Techniken ausführlich aufschlüsseln. Wir werden alle verschiedenen Muay-Thai-Techniken durchgehen, darunter auch alle Schlagtechniken. Wie viele Muay-Thai-Techniken gibt es? Stempel Schläge werden in erster Linie mit dem Boxen in Verbindung gebracht,…
Wenn man einen Kämpfer fragt, welchen Schlag er am liebsten nie abbekommen würde, antworten die meisten dasselbe: den Leberhaken. Ein Leberhaken ist wohl der verheerendste Schlag im gesamten Kampfsport. Wenn man von einem Leberhaken getroffen wird, verspürt man so unerträgliche Schmerzen, dass der Körper regelrecht versagt. Schauen wir uns einmal genauer an, welche wissenschaftlichen Hintergründe…
Muay-Thai-Tritte gehören zu den kraftvollsten Tritten aller Kampfsportarten. In dieser Kampfsportart wird eine große Vielfalt an verschiedenen Tritten vermittelt, die äußerst effektiv sind. Hier finden Sie eine Liste aller Arten von Muay-Thai-Tritten, die in dieser Kampfsportart zum Einsatz kommen. Dazu gibt es detaillierte Anleitungen, wie man den perfekten Tritt ausführt, sowie Videos, in denen die…
Ellbogenschläge sind ein Synonym für die unglaublich effektive Schlagkunst des Muay Thai. Tatsächlich handelt es sich dabei um eine Disziplin innerhalb der Kampfkunst Muay Sok, bei der der Nak Muay eine Kombination aus vernichtenden Ellbogenschlägen einsetzt, um seinen Gegner zu bekämpfen. Aus diesem Grund haben wir diese umfassende Liste aller Muay-Thai-Ellbogenschläge zusammengestellt. Sie enthält die…
Wenn Sie gerade erst mit Muay Thai anfangen, fällt Ihnen vielleicht auf, dass viele Kämpfer Bandagen oder Schutzvorrichtungen um die Knöchel tragen. Da fragen Sie sich vielleicht: Welchen Zweck erfüllen diese Muay-Thai-Knöchelstützen? Aus diesem Grund haben wir diesen Artikel verfasst, um euch alles über Muay-Thai-Knöchelbandagen zu erzählen. Wir gehen darauf ein, warum Thai-Boxer Knöchelbandagen tragen,…
Muay-Thai-Kämpfer sind beeindruckende Krieger, die blitzschnell und mit tödlicher Wucht zuschlagen. Die „Kunst der acht Gliedmaßen“, wie sie auch genannt wird, nutzt acht Kontaktpunkte: beide Hände, Ellbogen, Knie und Schienbeine. Das Training der Schienbeine ist für das Muay-Thai-Training absolut unverzichtbar, zumal diese bei Angriffs- und Verteidigungstaktiken intensiv zum Einsatz kommen. Man braucht Schienbeine aus Stahl,…
