{"id":12262,"date":"2023-02-21T16:59:20","date_gmt":"2023-02-21T16:59:20","guid":{"rendered":"https:\/\/muaythai.com\/o-que-e-um-nak-muay\/"},"modified":"2026-06-22T12:12:21","modified_gmt":"2026-06-22T12:12:21","slug":"o-que-e-um-nak-muay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/o-que-e-um-nak-muay\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 um Nak Muay?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que \u00e9 um Nak Muay? Um Nak Muay \u00e9 um lutador do esporte Muay Thai. A tradu\u00e7\u00e3o mais direta para o ingl\u00eas seria \u201cboxeador tailand\u00eas\u201d, j\u00e1 que Muay Thai significa \u201c<a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/boxe-tailandes-muay-thai-tudo-o-que-voce-precisa-saber\/\">boxe tailand\u00eas<\/a>\u201d.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nak Muay \u00e9 qualquer praticante que compete na arte marcial do Muay Thai. Nak Muay \u00e9 o termo utilizado na l\u00edngua tailandesa. Para uma lutadora de Muay Thai, o termo correto seria \u201cMuay Ying\u201d.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-1024x681.jpg\" alt=\"Dia do Nak Muay do Muay Thai\" class=\"wp-image-1421\" srcset=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-300x199.jpg 300w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-768x511.jpg 768w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 um Nak Muay?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se um atleta estiver competindo no Muay Thai, ele ser\u00e1 chamado de Nak Muay, que significa \u201cboxeador tailand\u00eas\u201d. No entanto, o termo n\u00e3o se aplica exclusivamente a lutadores da Tail\u00e2ndia. Ele tamb\u00e9m pode ser usado para se referir a lutadores n\u00e3o tailandeses que praticam o Muay Thai.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E quanto aos estrangeiros? Os estrangeiros, ou seja, pessoas que n\u00e3o s\u00e3o tailandesas e que competem no Muay Thai, costumam ser chamados de \u201cFarangs\u201d ou \u201cNak Muay Farangs\u201d. Isso significa simplesmente \u201cboxeador tailand\u00eas estrangeiro\u201d.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O muay thai pode ser o esporte nacional da Tail\u00e2ndia, com uma longa hist\u00f3ria no pa\u00eds, mas est\u00e1 aberto e acolhe atletas estrangeiros. Embora essa tradi\u00e7\u00e3o seja relativamente recente, as mulheres agora t\u00eam permiss\u00e3o para competir e s\u00e3o celebradas nesse esporte atualmente.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas o que \u00e9 um Nak Muay e por que \u00e9 chamado de \u201cboxe\u201d? Muay Thai significa literalmente \u201cboxe tailand\u00eas\u201d, mas o esporte tem pouco em comum com o boxe praticado nos pa\u00edses ocidentais. Trata-se simplesmente da tradu\u00e7\u00e3o usada para o ingl\u00eas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Muay Thai \u00e9 \u201c<a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/a-arte-dos-8-membros-muay-thai-o-esporte-nacional-da-tailandia\/\">A Arte dos 8 membros\u201d<\/a> e permite que os lutadores desferem golpes com os punhos, joelhos, chutes e cotovelos, al\u00e9m de <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/o-clinch-no-muay-thai-um-guia-pratico-elaborado-por-especialistas\/\">ataques no clinch<\/a>. J\u00e1 o boxe ocidental permite apenas golpes com os punhos. Ambos os esportes s\u00e3o praticados em um ringue, t\u00eam rounds de tr\u00eas minutos e utilizam as mesmas luvas. <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"We Love Muaythai - True Life of a Nak Muay\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RdgE1_C_mVg?start=19&amp;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terminologia b\u00e1sica do Muay Thai<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cO que \u00e9 um Nak Muay?\u201d \u00e9 uma pergunta comum, j\u00e1 que se trata de um termo em l\u00edngua estrangeira. Se algu\u00e9m quiser se aprofundar no Muay Thai, vai se deparar com v\u00e1rios termos exclusivos desse esporte na l\u00edngua tailandesa. Abaixo est\u00e1 uma lista de termos importantes que uma pessoa interessada em Muay Thai precisar\u00e1 aprender para se tornar proficiente ao discutir esse esporte de combate.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Muay Thai:<\/strong><\/td><td>Boxe Tailand\u00eas<\/td><\/tr><tr><td><strong>Nak Muay:<\/strong><\/td><td>Lutador de Muay Thai<\/td><\/tr><tr><td><strong>Muay Ying<\/strong>:<\/td><td>Lutadoras de Nak Muay<\/td><\/tr><tr><td><strong>Kru:<\/strong><\/td><td>Mestre\/Instrutor de Muay Thai<\/td><\/tr><tr><td><strong>Farang:<\/strong><\/td><td>Estrangeiro de ascend\u00eancia ocidental (europeia\/americana)<\/td><\/tr><tr><td><strong>Wai Khru Ram Muay:<\/strong><\/td><td>Dan\u00e7a tradicional<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/muay-mat-o-poderoso-boxeador\/\">Muay Mat<\/a>:<\/strong><\/td><td>Um lutador que se concentra em ataques com socos. Por exemplo, Rodtang Jitmuangnon<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/muay-tae-o-especialista-em-chutes\/\">Muay Tae<\/a>:<\/strong><\/td><td>Um lutador que se concentra em ataques com chutes. Por exemplo, Buakaw Banchamek<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/muay-khao-o-lutador-das-joelhadas\/\">Muay Khao<\/a>:<\/strong><\/td><td>Um lutador que se concentra em ataques com os joelhos. Por exemplo, Dieselnoi Chor Thanasukarn<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/muay-sok-o-lutador-dos-cotovelos\/\">Muay Sok<\/a>:<\/strong><\/td><td>Um lutador que se concentra em ataques com o cotovelo. Por exemplo, Nathan Corbett<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/muay-femur-o-lutador-tecnico-do-muay-thai\/\">Muay F\u00eamur<\/a>:<\/strong><\/td><td>Um lutador que se concentra em ser um t\u00e9cnico, com boa prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica geral. Por exemplo: Nong-O Gaiyanghadao e Samart Payakaroon.<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/mongkon-a-corda-de-muay-thai-na-cabeca-explicada\/\">Mongkon<\/a>:<\/strong><\/td><td>Capacete tradicional usado pelos Nak Muay<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/pra-jiad\/\">Pra Jiad<\/a>:<\/strong><\/td><td>Bra\u00e7adeira tradicional usada pelos Nak Muay.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 um Nak Muay e onde eles competem?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um Nak Muay (boxeador tailand\u00eas) \u00e9 uma pessoa que compete no esporte do Muay Thai em qualquer lugar do mundo. O Muay Thai j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 praticado apenas na Tail\u00e2ndia. \u00c9 um esporte internacional e pode vir a ser um esporte ol\u00edmpico no futuro.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoje em dia, o Muay Thai pode ser praticado em qualquer pa\u00eds, e as na\u00e7\u00f5es mais not\u00e1veis que participam dessa modalidade s\u00e3o a Tail\u00e2ndia, os EUA, o Reino Unido, o Brasil, o Canad\u00e1, a Austr\u00e1lia, Cingapura, o Jap\u00e3o e a R\u00fassia, entre outras.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os locais mais not\u00e1veis onde um Nak Muay poderia ter competido ao longo da hist\u00f3ria seriam <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/estadio-rajadamnern-historia-visitas-e-revitalizacao\/\">o Est\u00e1dio Rajadamnern<\/a> e <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/estadio-lumpinee-a-historia-e-o-que-voce-precisa-saber\/\">o Est\u00e1dio Lumpinee<\/a>. Esses dois s\u00e3o os locais mais antigos do mundo onde se pratica o Muay Thai.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embora essas duas organiza\u00e7\u00f5es ainda sejam prestigiadas e ilustres, h\u00e1 v\u00e1rias outras que contam com Nak Muays de n\u00edvel mundial, como a ONE Championship, a WBC Muay Thai, o Omnoi Stadium e o Rangsit Stadium, entre outras.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 um Nak Muay e onde eles treinam?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um lutador de boxe tailand\u00eas, ou de muay thai, pode treinar em diversas <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/melhores-academias-de-muay-thai\/\">academias<\/a> de renome mundial espalhadas pelo mundo. Essas academias n\u00e3o se limitam apenas \u00e0 Tail\u00e2ndia. Qualquer pessoa no mundo provavelmente pode encontrar treinamento de muay thai em sua academia local. Pode at\u00e9 ser uma modalidade oferecida em uma academia de MMA ou kickboxing.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embora as academias locais sejam um \u00f3timo ponto de partida, veja a seguir uma lista das academias de Muay Thai mais destacadas da regi\u00e3o e onde encontr\u00e1-las.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Academia Jitmuangnon &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n\n\n\n<li>Boxing Works \u2013 EUA<\/li>\n\n\n\n<li>Bad Company &#8211; Reino Unido<\/li>\n\n\n\n<li>Mike\u2019s Gym &#8211; Pa\u00edses Baixos<\/li>\n\n\n\n<li>Phuket Top Team &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n\n\n\n<li>Academia Banchamek &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n\n\n\n<li>Academia Kiatmoo9 &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n\n\n\n<li>Centro de Treinamento Fairtex &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n\n\n\n<li>Tiger Muay Thai &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n\n\n\n<li>Academia Petchyindee de Muay Thai &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n\n\n\n<li>Saenchai Muay Thai Gym &#8211; Tail\u00e2ndia<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 um Nak Muay e quem s\u00e3o os Nak Muays mais famosos?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como o esporte do Muay Thai tem ra\u00edzes t\u00e3o profundas na Tail\u00e2ndia, h\u00e1 d\u00e9cadas de lutadores de grande destaque que vale a pena conhecer. Quem s\u00e3o os Nak Muays mais not\u00e1veis?<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nak Muays da Era de Ouro<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/os-melhores-lutadores-de-muay-thai-da-era-de-ouro\/\">Os lutadores<\/a> <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/os-melhores-lutadores-de-muay-thai-da-era-de-ouro\/\">mais not\u00e1veis da era de ouro do Muay Thai<\/a> que os f\u00e3s devem conhecer s\u00e3o <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/sagat-petchyindee-2\/\">Sagat Petchyindee<\/a>, Pud Pad Noy Worawoot, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/dieselnoi-chor-thanasukarn-sky-piercing-knee\/\">Dieselnoi Chor Thanasukarn<\/a>, Chamuekpet Harpalang, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/apidej-sit-hirun-golden-leg\/\">Apidej Sit-Hirun<\/a>, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/somrak-khamsing-medalhista-de-ouro-olimpico-e-lenda-do-muay-thai\/\">Somrak Khamsing<\/a> e <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/samart-payakaroon-o-maior-lutador-de-muay-thai-de-todos-os-tempos\/\">Samart Payakaroon<\/a>. Esses lutadores s\u00e3o os maiores nomes de todos os tempos do Muay Thai e s\u00e3o mestres em t\u00e9cnicas avan\u00e7adas. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nak Muays da d\u00e9cada de 2000<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ap\u00f3s a era de ouro do Muay Thai, ainda houve uma s\u00e9rie de lutadores incrivelmente talentosos que se tornaram figuras de destaque ou importantes. Os atletas da era moderna que vale a pena conhecer s\u00e3o: Thongchai tor Silachai, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/buakaw-banchamek-biografia-historico-de-lutas-registro-e-legado\/\">Buakaw<\/a> Banchamek, Nathan Corbett, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/yodsanklai-fairtex-biografia-historico-de-lutas-e-legado-no-muay-thai\/\">Yodsanklai Fairtex<\/a>, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/jean-charles-skarbowsky-o-lendario-dragao-tatuado\/\">Jean-Charles Skarbowsky<\/a>, Namsaknoi Yudthagarngamtorn, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/saenchai-saepong-biografia-historico-de-lutas-e-legado-no-muay-thai\/\">Saenchai<\/a>, Petchboonchu FA Group, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/john-wayne-parr-o-pistolero-australiano\/\">John Wayne Parr<\/a> e Sam-A Gaiyanghadao.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nak Muays da Era Moderna<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem v\u00e1rios lutadores atuais e em atividade no Muay Thai que vale a pena conhecer. Entre eles est\u00e3o Rotang Jitmuangnon, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/nong-o-gaiyanghadao-biography\/\">Nong-O Gaiyanghadao<\/a>, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/superlek-kiatmoo9-best-fights-biography\/\">Superlek Kiatmoo9<\/a>, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/tawanchai-pk-saenchai-o-fenomeno-tecnico-do-muay-thai\/\">Tawanchai PK.Saenchai<\/a>, Prajanchai PK.Saenchai, Superball Tded99 e Ferrari Fairtex, entre outros.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nak Muay feminina, Muay Ying<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como se chama uma atleta de Muay Thai quando \u00e9 mulher? O termo correto seria \u201cMuay Ying\u201d. H\u00e1 v\u00e1rias atletas not\u00e1veis <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/muay-ying\/\">de Muay Ying<\/a> que vale a pena conhecer, como Stamp Fairtex, Tanawan Thongduang, Nirawan Tangjew, Lara Fernandez, Smilla Sundell, Jackie Buntan, Anissa Meksen, Sylvie von Dugglas-Ittu, Sawsing Sor Sopit, Wondergirl e Supergirl Jaroonsak, Aida Looksaikongdin e Phayahong Ayothayafightgym.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma das primeiras lutadoras a competir no Est\u00e1dio Rajadamnern, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/aida-looksaikongdin-tres-vezes-medalhista-de-ouro-no-muay-thai\/\">Aida Looksaikongdin<\/a>, falou sobre esse momento hist\u00f3rico em uma entrevista \u00e0 <a href=\"https:\/\/coconuts.co\/bangkok\/features\/women-historic-bouts-ko-ban-at-thailands-oldest-muay-thai-stadium-photos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Coconuts<\/a>. Ela disse:<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cSinto-me muito orgulhosa e honrada. J\u00e1 estive neste est\u00e1dio tantas vezes para assistir a lutas masculinas. Mas nunca imaginei que eu mesma estaria lutando aqui hoje\u2026 Ouvi dizer que o Rajadamnern era t\u00e3o r\u00edgido que nenhuma mulher podia entrar para lutar. Isso est\u00e1 mudando hoje, e ainda n\u00e3o consigo acreditar nisso.\u201d<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nak Muays lend\u00e1rios<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem v\u00e1rias personalidades not\u00e1veis que conquistaram o status de lendas do Muay Thai. Essas <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/lendas-do-muay-thai\/\">lendas do Muay Thai<\/a> s\u00e3o figuras m\u00edticas que poderiam ser reis, soldados, lutadores pela liberdade, monges budistas ou qualquer outra coisa.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre as figuras lend\u00e1rias do Muay Thai que vale a pena conhecer est\u00e3o <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/nai-khanom-tom-o-pai-do-muay-thai\/\">Nai Khanom Tom<\/a>, o Pai do Muay Thai; <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/phraya-phichai-broken-sword-legend\/\">Phraya Phichai<\/a>, a Espada Quebrada; o Rei Naresuan; <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/phra-chao-sua-o-rei-tigre-de-siam\/\">o Rei Phra Chao Sua<\/a>, \u201cO Rei Tigre\u201d; Sukatanta; Khet Sriyapai; e Poh Than Ma.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um aluno de Khet Sriyapai, o Grande Mestre <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/o-que-e-o-muay-chaiya\/\">Chaisawat Tienviboon<\/a>, discutiu as diferen\u00e7as filos\u00f3ficas entre o Muay Thai moderno e o Muay Thai tradicional, conhecido como <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/muay-boran\/\">Muay Boran<\/a>. Em uma <a href=\"http:\/\/www.muaythai.it\/exclusive-interview-with-muay-thai-grand-master-chaisawat-tienviboon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">entrevista<\/a>, ele explicou:<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cA antiga gera\u00e7\u00e3o de praticantes de Muay Boran aprendia a arte para lutas reais. As lutas de Muay Boran eram um \u2018combate sem limites\u2019. N\u00e3o havia regras. Ao aprender o Muay Boran, um aluno de hoje deve procurar aprender cada detalhe de cada t\u00e9cnica que lhe \u00e9 ensinada e deve procurar estudar todos os aspectos de cada manobra em profundidade. Na verdade, ele precisa sempre remontar \u00e0s ra\u00edzes originais de todo o Mai Muay que pratica.\u201d<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-1-683x1024.jpg\" alt=\"Dia do Nak Muay Muay Thai 2023\" class=\"wp-image-1423\" srcset=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-1-768x1151.jpg 768w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Nak-Muay-1.jpg 854w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 um Nak Muay e que conselhos ele d\u00e1?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A lenda do Muay Thai e <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/melhores-lutadores-de-muay-thai\/\">um dos maiores nomes<\/a> de todos os tempos, Buakaw Banchamek, recentemente <a href=\"https:\/\/www.vice.com\/en\/article\/bmqzm5\/buakaw-banchamek-and-the-life-of-a-muay-thai-celebrity\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">deu <\/a>alguns conselhos aos aspirantes a Nak Muay. Para quem quer se tornar um Nak Muay, Buakaw disse:<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&quot;Eu digo a eles para respeitarem os pais e os mais velhos. Para mim, \u00e9 importante que as crian\u00e7as sejam capazes de cuidar de si mesmas. Quero que elas entendam que o muay thai \u00e9 um caminho para sair da pobreza, mas tamb\u00e9m existem outras maneiras, como ser uma boa pessoa e usar a cabe\u00e7a e o pr\u00f3prio talento.&quot;<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O campe\u00e3o mundial de Muay Thai na categoria Peso Mosca da ONE, \u201cThe Iron Man\u201d Rodtang Jitmuangnon, falou sobre a vida que a carreira de Nak Muay lhe proporcionou. Em <a href=\"https:\/\/www.onefc.com\/features\/rodtang-is-indebted-to-his-parents-for-showing-him-the-value-of-hard-work\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">entrevista <\/a>\u00e0 ONE Championship, Rodtang disse que a vida como Nak Muay tem sido dif\u00edcil, mas gratificante. Ele explicou:<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cMeus pais me criaram para que eu soubesse me virar sozinha. Percebi, por meio do Muay Thai, que poderia n\u00e3o s\u00f3 me sustentar, mas tamb\u00e9m sustentar minha fam\u00edlia&#8230; Tenho orgulho de mim mesma por conseguir cuidar da minha fam\u00edlia ainda t\u00e3o jovem. Seja o que for que minha m\u00e3e queira comer, eu fa\u00e7o de tudo para que ela tenha&#8230; Mesmo que nossa vida tenha sido dif\u00edcil, sou grato todos os dias pelos meus pais. Nunca vou esquecer o que eles passaram por nossa causa.\u201d<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que \u00e9 um Nak Muay? Em resumo, \u00e9 qualquer pessoa que pratique a arte marcial do Muay Thai. O termo abrange tanto lutadores em atividade quanto aposentados, atletas nascidos na Tail\u00e2ndia e estrangeiros, e at\u00e9 mesmo figuras hist\u00f3ricas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9 um Nak Muay? Um Nak Muay \u00e9 um lutador do esporte Muay Thai. A tradu\u00e7\u00e3o mais direta para o ingl\u00eas seria \u201cboxeador tailand\u00eas\u201d, j\u00e1 que Muay Thai significa \u201cboxe tailand\u00eas\u201d. Nak Muay \u00e9 qualquer praticante que compete na arte marcial do Muay Thai. 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