{"id":12250,"date":"2023-04-06T15:55:37","date_gmt":"2023-04-06T15:55:37","guid":{"rendered":"https:\/\/muaythai.com\/kickboxing-holandes-o-que-e-isso\/"},"modified":"2026-06-22T12:04:54","modified_gmt":"2026-06-22T12:04:54","slug":"kickboxing-holandes-o-que-e-isso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/kickboxing-holandes-o-que-e-isso\/","title":{"rendered":"Kickboxing holand\u00eas: o que \u00e9 isso?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing holand\u00eas \u00e9 um estilo de arte marcial que se tornou uma for\u00e7a dominante no mundo das artes marciais de golpe. O kickboxing holand\u00eas pode ser um assunto desafiador de se discutir, pois \u00e9 uma mistura de v\u00e1rias artes marciais em um estilo \u00fanico. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o kickboxing holand\u00eas?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing holand\u00eas \u00e9 um estilo de luta baseado em golpes que exerceu influ\u00eancia dominante durante a era de ouro do kickboxing. Essa \u00e9poca ocorreu no final da d\u00e9cada de 1990 e in\u00edcio dos anos 2000, tendo como principal centro o K-1, no Jap\u00e3o.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing holand\u00eas pode ser definido como uma modalidade de <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/os-10-melhores-kickboxers-do-mundo-atualizado-em-2026\/\">kickboxing<\/a> que utiliza combina\u00e7\u00f5es intensas de golpes de boxe, finalizadas com <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/chutes-baixos-no-muay-thai-um-guia-elaborado-por-especialistas\/\">chutes baixos<\/a> potentes. Na defesa, devido \u00e0s luvas grandes, os lutadores costumam se proteger. Cada lutador normalmente exerce uma press\u00e3o agressiva, avan\u00e7ando para a frente.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, o kickboxing holand\u00eas se diferencia das outras artes marciais na sala de treino. Durante o sparring, os kickboxers holandeses lan\u00e7am combina\u00e7\u00f5es com toda a for\u00e7a contra o advers\u00e1rio, que se mant\u00e9m na defensiva. Assim que a combina\u00e7\u00e3o for conclu\u00edda, cabe ao advers\u00e1rio responder com uma combina\u00e7\u00e3o com toda a for\u00e7a.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"558\" src=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dutch-kickboxing-1024x558.jpg\" alt=\"Kickboxing holand&#xEA;s\" class=\"wp-image-1602\" srcset=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dutch-kickboxing-1024x558.jpg 1024w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dutch-kickboxing-300x164.jpg 300w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dutch-kickboxing-768x419.jpg 768w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dutch-kickboxing.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A raz\u00e3o pela qual esse estilo se tornou \u00fanico foi que, na d\u00e9cada de 1980, havia in\u00fameros estilos de luta competindo pela aten\u00e7\u00e3o no cen\u00e1rio mundial. Entre eles estavam <a href=\"https:\/\/www.lowkickmma.com\/kyokushin-karate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">o karat\u00ea Kyokushin<\/a>, o kickboxing americano e o muay thai. Os kickboxers holandeses acabariam dominando o mundo desses tr\u00eas estilos em determinado momento. Durante a era de ouro do kickboxing, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/o-que-e-o-k-1-kickboxing-e-o-k-1-ainda-existe-hoje-em-dia\/\">o K-1 Kickboxing<\/a> se tornaria o maior esporte de golpes do mundo, dominado por lutadores de estilo holand\u00eas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing ao estilo holand\u00eas e o K-1 Kickboxing, em determinado momento, eram sin\u00f4nimos. Hoje, o kickboxing, como no GLORY, RISE, K-1 ou ONE Championship, ainda \u00e9 amplamente influenciado pelo kickboxing holand\u00eas, que era visto no K-1. \u00c9 claro que nem todos os kickboxers praticam o estilo holand\u00eas. O kickboxing de estilo holand\u00eas tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 exclusivo da Holanda, e nem todos os lutadores holandeses praticam o kickboxing holand\u00eas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing hoje em dia ainda \u00e9 uma mistura diversificada de estilos. Embora o kickboxing holand\u00eas tenha sido dominante por um tempo, ele n\u00e3o dominou completamente o esporte. Por exemplo, o campe\u00e3o do RISE Kickboxing, Shiro Matsumoto, e o ex-campe\u00e3o mundial de kickboxing da ONE<a href=\"https:\/\/muaythai.com\/superbon-singha-mawynn-master-architect-of-the-ko\/\">, Superbon Singha Mawynn,<\/a> utilizam um estilo de muay thai no kickboxing. Al\u00e9m disso, o campe\u00e3o de kickboxing da RISE, Kento Haraguchi, e o ex-campe\u00e3o mundial de kickboxing da ONE, Hiroki Akimoto, s\u00e3o lutadores de ataque baseados no karat\u00ea Kyokishin.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Why Dutch Kickboxing Dominates\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ipqpeOWPy-U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Muay Thai x Kickboxing Holand\u00eas<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing holand\u00eas costuma utilizar combina\u00e7\u00f5es intensas de socos e acrescentar chutes baixos no final, com uma press\u00e3o agressiva. J\u00e1 o muay thai costuma apresentar longos per\u00edodos de estudo do advers\u00e1rio, e os socos s\u00e3o normalmente usados para preparar o chute ou ataques <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/o-clinch-no-muay-thai-um-guia-pratico-elaborado-por-especialistas\/\">no clinch<\/a>. O kickboxing holand\u00eas, em geral, n\u00e3o se concentra no trabalho no clinch.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 claro que definir o Muay Thai ou o kickboxing holand\u00eas em termos t\u00e3o simples n\u00e3o faz justi\u00e7a a nenhum dos dois. Existem muitos estilos diferentes de lutadores de Muay Thai que n\u00e3o se encaixam no perfil t\u00edpico descrito nessa explica\u00e7\u00e3o. Por exemplo, Rodtang Jitmuangnon, o atual campe\u00e3o mundial de Muay Thai da ONE, n\u00e3o se encaixa nem um pouco nessa descri\u00e7\u00e3o. Com suas combina\u00e7\u00f5es de socos agressivas e pesadas, parece que se estaria descrevendo um kickboxer da era de ouro do K-1.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assim, chegamos \u00e0 quest\u00e3o de descrever estilos flex\u00edveis por meio de defini\u00e7\u00f5es r\u00edgidas. Temos lutadores de Muay Thai que utilizam combina\u00e7\u00f5es de socos, lutadores de Karat\u00ea Kyokishin vencendo no kickboxing, lutadores do estilo holand\u00eas vencendo no Muay Thai e at\u00e9 mesmo kickboxers holandeses vencendo no Karat\u00ea Kyokishin. Para qualquer regra que adicionemos como defini\u00e7\u00e3o a qualquer estilo, h\u00e1 in\u00fameras exce\u00e7\u00f5es. Estamos apenas definindo estilos nos termos mais amplos poss\u00edveis.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comparar qual \u00e9 a melhor arte de combate \u00e9 uma quest\u00e3o dif\u00edcil, e sempre vem acompanhada da pergunta: \u201cSob quais regras?\u201d. J\u00e1 houve kickboxers holandeses que perderam e venceram no muay thai. Da mesma forma, j\u00e1 houve <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/o-que-e-um-nak-muay\/\">lutadores<\/a> tailandeses que venceram e perderam no kickboxing. Um grande lutador holand\u00eas no muay thai seria <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/ramon-dekkers-um-dos-maiores-farangs-da-historia-do-muay-thai\/\">Ramon Dekkers,<\/a> e um grande lutador tailand\u00eas no kickboxing seria <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/buakaw-banchamek-biografia-historico-de-lutas-registro-e-legado\/\">Buakaw Banchamek<\/a>. Tanto o muay thai quanto o kickboxing holand\u00eas podem ser adaptados um ao outro e ao MMA.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Best Kickboxing: Thai or Dutch?\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/krExMqRRMtY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hist\u00f3ria do kickboxing de estilo holand\u00eas<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A figura mais importante da hist\u00f3ria do kickboxing holand\u00eas \u00e9 um lutador japon\u00eas de karat\u00ea chamado Kenji Kurosaki. Kurosaki foi aluno do fundador do karat\u00ea Kyokushin, Mas Oyama. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na d\u00e9cada de 1960, Kurosaki praticou <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/\">muay thai<\/a> e foi nocauteado no primeiro round. O karat\u00ea Kyokushin n\u00e3o permitia socos no rosto durante as competi\u00e7\u00f5es. Isso marcou o in\u00edcio de seu afastamento de Mas Oyama.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jon Bluming era um holand\u00eas que treinava com Oyama na mesma \u00e9poca e que acabaria deixando a academia para trabalhar ao lado de Kurosaki. Sobre Mas Oyama, Bluming disse em uma entrevista:<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&quot;Bem, em uma luta t\u00edpica de karat\u00ea, tem todos aqueles \u00e1rbitros nos cantos, o \u00e1rbitro principal, todos aqueles apitos e gritos, e a\u00ed eles t\u00eam que parar, recome\u00e7ar, depois se afastar e recome\u00e7ar, round ap\u00f3s round, o que \u00e9 rid\u00edculo. Isso n\u00e3o tem nada a ver com lutar.&quot;<\/em><\/p>\n<cite>Jon Bluming<\/cite><\/blockquote>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kurosaki fundou a Academia Mejiro, que ensinava um novo estilo de artes marciais. Com o tempo, passar\u00edamos a reconhecer isso como uma das primeiras formas de kickboxing. Ao longo dessa trajet\u00f3ria, ele treinou Toshio Fujiwara, que foi o primeiro n\u00e3o-tailand\u00eas a conquistar um t\u00edtulo no Stadium no muay thai. As figuras mais importantes com quem ele trabalhou foram o holand\u00eas Jan Plas e Jon Bluming.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jan Plas era um lutador de karat\u00ea Kyokushin que aprendeu kickboxing no Mejiro Gym, em T\u00f3quio, Jap\u00e3o, com Kurosaki. Plas acabou voltando para Amsterd\u00e3 e fundou o Mejiro Gym em 1978, junto com Jon Bluming. O Mejiro Gym de Amsterd\u00e3 \u00e9 considerado o ber\u00e7o do \u201ckickboxing holand\u00eas\u201d. L\u00e1, o treinador Johan Vos come\u00e7ou a aperfei\u00e7oar o estilo, transformando-o no que conhecemos hoje. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A academia Mejiro contaria com v\u00e1rios alunos de destaque, como Peter Aerts, Remy Bonjasky, Andy Souwer, Lucien Carbin e, acima de tudo, <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/ernesto-hoost-mr-perfect-a-figura-lendaria-do-kickboxing\/\">Ernesto Hoost<\/a>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sobre a influ\u00eancia de Jan Plas, o campe\u00e3o mundial de karat\u00ea Kyokushin e muay thai Lucien Carbin <a href=\"https:\/\/dieselgym.co.uk\/kickboxing-legend-talks-a-conversation-with-lucien-carbin-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">explicou<\/a>:<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&quot;Ent\u00e3o, quando Jan Plas foi ao Jap\u00e3o, n\u00e3o lhe permitiram treinar com Mas Oyama. Ele saiu caminhando por a\u00ed, viu o Mejiro Gym e entrou. Quando voltou para a Holanda, me disse que eu precisava me concentrar nos chutes baixos, porque eu era um grande admirador de Bruce Lee e s\u00f3 dava chutes altos.&quot;<\/em><\/p>\n<cite>Lucien Carbin<\/cite><\/blockquote>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ernesto Hoost se tornaria um \u00edcone do kickboxing holand\u00eas. Combinando golpes altos e baixos, com sequ\u00eancias de socos que levavam a chutes baixos. Hoost foi uma figura de destaque no kickboxing americano, conhecido como Full Contact, e conquistou t\u00edtulos europeus no muay thai e no savate.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, suas contribui\u00e7\u00f5es mais importantes para o esporte ocorreram no K-1 Kickboxing. Seu estilo definiu, em grande parte, a forma como o kickboxing \u00e9 visto hoje. O atleta holand\u00eas conquistou quatro t\u00edtulos mundiais do K-1 Grand Prix e ganhou o apelido de \u201cMr. Perfect\u201d.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, logo ap\u00f3s a funda\u00e7\u00e3o da Mejiro Gym, um lutador holand\u00eas de karat\u00ea Kyokushin, Cor Hemmers, fundou a \u201cHemmers Gym\u201d, que tamb\u00e9m teve enorme import\u00e2ncia para o estilo holand\u00eas de kickboxing. Essa academia treinaria lutadores not\u00e1veis, como Ramon Dekkers, Nieky Holzken, Alistair Overeem, Bas Rutten e v\u00e1rios outros.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estilo de kickboxing K-1 acabaria por superar outras modalidades populares de luta com chutes da \u00e9poca. O kickboxing americano, conhecido como Full Contact, n\u00e3o permitia chutes baixos. Com o tempo, o Full Contact ficou para tr\u00e1s e o K-1 passou a reinar supremo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dos treinadores lend\u00e1rios da \u00e9poca, Thom Harinck, falou sobre o sistema do Grand Prix em uma entrevista e explicou por que ele se tornou t\u00e3o popular. Nessa <a href=\"https:\/\/bloodyelbow.com\/2020\/04\/17\/video-interview-kickboxing-coach-thom-harinck-peter-aerts-k1-alistair-overeem-glory-kickboxing-news\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">entrevista<\/a>, ele disse:<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&quot;<em>Gosto muito do sistema do K-1 porque assim d\u00e1 para ver quem \u00e9 o verdadeiro lutador, aquele que consegue chegar \u00e0 final. Na primeira luta voc\u00ea sentiu um pouco de dor, na segunda sentiu mais dor e, mesmo assim, teve que lutar na final.<\/em>&quot;<\/p>\n<cite>Thom Harinck<\/cite><\/blockquote>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing holand\u00eas foi fundado por lutadores de karat\u00ea que combinaram aspectos de v\u00e1rios esportes. T\u00e9cnicas de muay thai, karat\u00ea e boxe podem ser encontradas, todas misturadas, no esporte do kickboxing de estilo holand\u00eas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sobre a fus\u00e3o de estilos, o pr\u00f3prio \u201cMr. Perfect\u201d Ernesto Hoost explicou em uma <a href=\"https:\/\/boec.com\/stanislav-voytenko-when-i-first-met-my-idol-ernesto-hoost-i-forgot-all-the-words\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">entrevista<\/a>:<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&quot;O kickboxing, por si s\u00f3, surgiu como um desdobramento das artes marciais japonesas e, mais especificamente, do kickboxing japon\u00eas K-1, pois foi exatamente isso que foi criado como uma simbiose entre o karat\u00ea Kyokushin e o muay thai. O Kyokushin e o muay thai possuem suas pr\u00f3prias tradi\u00e7\u00f5es profundas, o que representa grandes vantagens na forma\u00e7\u00e3o da gera\u00e7\u00e3o mais jovem. E as regras do K-1 permitem lutas espetaculares.\u201d<\/em><\/p>\n<cite>Ernesto Hoost<\/cite><\/blockquote>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kickboxers no estilo holand\u00eas<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para ver o kickboxing ao estilo holand\u00eas em a\u00e7\u00e3o, confira os seguintes lutadores<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ernesto Hoost \u2013 Quatro vezes campe\u00e3o mundial do K-1 Kickboxing Grand Prix<\/li>\n\n\n\n<li>Ramon Dekkers \u2013 Oito vezes campe\u00e3o mundial de muay thai<\/li>\n\n\n\n<li>Stefan Leko &#8211; Campe\u00e3o de Muay Thai e Kickboxing<\/li>\n\n\n\n<li>Peter Aerts \u2013 Tr\u00eas vezes campe\u00e3o mundial do K-1 Kickboxing Grand Prix<\/li>\n\n\n\n<li>Bas Rutten &#8211; Campe\u00e3o do UFC<\/li>\n\n\n\n<li>G\u00f6khan Saki &#8211; Kickboxer<\/li>\n\n\n\n<li>Errol Zimmerman &#8211; Kickboxer <\/li>\n\n\n\n<li>Semmy Schilt \u2013 Quatro vezes campe\u00e3o mundial do K-1 Kickboxing Grand Prix, campe\u00e3o de karat\u00ea Kyokushin<\/li>\n\n\n\n<li>Alistair Overeem \u2013 Campe\u00e3o Mundial do K-1 Kickboxing Grand Prix, Campe\u00e3o Mundial de MMA<\/li>\n\n\n\n<li>Sergej Maslobojev &#8211; Campe\u00e3o Mundial dos Pesos Meio-Pesados da GLORY<\/li>\n\n\n\n<li>Rico Verhoeven &#8211; Campe\u00e3o Mundial dos Pesados da GLORY<\/li>\n\n\n\n<li>Nieky Holzken &#8211; Campe\u00e3o Mundial dos Pesos M\u00e9dios da GLORY<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O kickboxing holand\u00eas tem uma hist\u00f3ria fascinante. O kickboxing holand\u00eas e o muay thai n\u00e3o s\u00e3o rivais, mas, ao contr\u00e1rio, incorporam as melhores t\u00e9cnicas um do outro. O kickboxing holand\u00eas, como estilo de golpes, n\u00e3o perdeu popularidade nos \u00faltimos anos. Como vertente das artes marciais, ele continua forte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O kickboxing holand\u00eas \u00e9 um estilo de arte marcial que se tornou uma for\u00e7a dominante no mundo das artes marciais de golpe. O kickboxing holand\u00eas pode ser um assunto desafiador de se discutir, pois \u00e9 uma mistura de v\u00e1rias artes marciais em um estilo \u00fanico. O que \u00e9 o kickboxing holand\u00eas? O kickboxing holand\u00eas \u00e9&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":209958,"featured_media":1601,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[149],"tags":[],"class_list":["post-12250","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-introducao-ao-muay-thai"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":149,"label":"Introdu\u00e7\u00e3o ao Muay Thai"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/what-is-dutch-kickboxing-1024x555.jpg",1024,555,true],"author_info":{"display_name":"Tim Wheaton","author_link":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/author\/calfkick\/"},"comment_info":"","category_info":[{"term_id":149,"name":"Introdu\u00e7\u00e3o ao Muay Thai","slug":"introducao-ao-muay-thai","term_group":0,"term_taxonomy_id":149,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":59,"filter":"raw","cat_ID":149,"category_count":59,"category_description":"","cat_name":"Introdu\u00e7\u00e3o ao Muay Thai","category_nicename":"introducao-ao-muay-thai","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12250","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/209958"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12250"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12250\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12471,"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12250\/revisions\/12471"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}