{"id":14253,"date":"2023-12-12T15:10:40","date_gmt":"2023-12-12T15:10:40","guid":{"rendered":"https:\/\/muaythai.com\/muay-plam-le-coup-decisif\/"},"modified":"2026-08-16T17:48:28","modified_gmt":"2026-08-16T17:48:28","slug":"muay-plam-le-coup-decisif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/muay-plam-le-coup-decisif\/","title":{"rendered":"Muay Plam – Le coup d\u00e9cisif"},"content":{"rendered":"\n

Au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie, le muay tha\u00ef a connu un essor consid\u00e9rable dans le monde des sports de combat gr\u00e2ce \u00e0 la combinaison d\u2019une violence redoutable, d\u2019une ambiance unique et de traditions ancestrales. Les athl\u00e8tes sont r\u00e9put\u00e9s pour leur ma\u00eetrise de \u00ab l\u2019art des huit membres<\/a> \u00bb, qui consiste \u00e0 utiliser avec une grande efficacit\u00e9 les coups de poing, les coups de genou, les coups de coude et les coups de pied.<\/p>\n\n

Bien qu\u2019il soit g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9 comme un sport de frappe de haut niveau, le grappling occupe une place incontournable dans le Muay Thai sous la forme du \u00ab clinch \u00bb : les combattants contr\u00f4lent la partie sup\u00e9rieure du corps de leur adversaire en jouant sur son poids et son \u00e9quilibre afin de pr\u00e9parer des coups de genou et de coude d\u00e9vastateurs ou de riposter par des balayages tr\u00e8s rentables. Le Muay Plam, ce style hybride m\u00ealant lutte au sol et frappes, bien qu’il constitue une part importante du Muay Thai moderne, a ses racines profond\u00e9ment ancr\u00e9es dans les traditions anciennes et dans le Muay Boran,<\/a> anc\u00eatre du Muay Thai.<\/p>\n\n

Le \u00ab Muay Plam \u00bb, qui signifie litt\u00e9ralement \u00ab lutte \u00bb, a d’abord \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 et pr\u00e9sent\u00e9 lors de f\u00eates rurales dans le cadre des d\u00e9monstrations de Muay Boran organis\u00e9es \u00e0 travers toute la Tha\u00eflande. Au fil des d\u00e9cennies, entre la fin du XIXe si\u00e8cle et le d\u00e9but du XXe si\u00e8cle, le Muay Boran a progressivement \u00e9volu\u00e9 pour devenir le Muay Thai tel que nous le connaissons aujourd\u2019hui, les techniques passant d\u2019un usage purement d\u00e9monstratif \u00e0 une pratique de comp\u00e9tition active. Les techniques du Muay Boran et du Muay Plam sont peu utilis\u00e9es sur les rings de Muay Thai, sauf lors des combats<\/a> plus brutaux de Muay Kard Cheuk<\/a>.<\/p>\n\n

Cependant, apr\u00e8s l\u2019introduction de la boxe occidentale dans l\u2019univers du muay tha\u00ef au milieu du XXe si\u00e8cle, l\u2019usage des techniques de muay plam a connu un d\u00e9clin rapide, en partie d\u00fb \u00e0 la mise en place de r\u00e8gles standardis\u00e9es pour le muay tha\u00ef et \u00e0 l\u2019utilisation de gants de boxe,<\/a> qui ont r\u00e9duit leur efficacit\u00e9. Ces changements et le d\u00e9clin rapide de popularit\u00e9 qui s’ensuivit ont conduit \u00e0 l’abandon quasi total des techniques de Muay Plam par les entra\u00eeneurs de muay tha\u00ef \u00e0 travers toute la Tha\u00eflande.<\/p>\n

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\"Ring<\/figure>\n<\/div>\n

Qu’est-ce que le Muay Plam ?<\/strong><\/h2>\n\n

Les principes du Muay Plam et son style de combat ax\u00e9 sur les prises au sol se pr\u00eatent bien \u00e0 des combats de comp\u00e9tition violents sans gants, o\u00f9 de nombreuses techniques servent moins \u00e0 remporter le combat qu\u2019\u00e0 affaiblir et blesser les adversaires, comme le montrent des techniques telles que le \u00ab Hak Khaen \u00bb (casser le bras) et le \u00ab Got Kho \u00bb (comprimer le cou), qui n\u2019ont certainement pas leur place dans les r\u00e8gles modernes du Muay Thai.<\/p>\n\n

L’une des premi\u00e8res mentions du Muay Plam remonte \u00e0 1351 apr\u00e8s J.-C. : un recueil de lois du royaume de Tha\u00eflande y fait sp\u00e9cifiquement r\u00e9f\u00e9rence au Muay et au Plam, \u00e9tablissant d\u00e8s cette \u00e9poque une distinction claire entre ces deux arts martiaux, avec des textes soulignant une diff\u00e9rence notable dans les rituels d\u2019avant-combat propres \u00e0 chacun, destin\u00e9s \u00e0 b\u00e9nir les combattants et \u00e0 favoriser une issue favorable au combat.<\/p>\n\n

Le Muay Plam s’articule autour de la lutte au sol \u00e0 partir d’une position debout, visant \u00e0 balayer, faire tr\u00e9bucher ou projeter l’adversaire au sol de mani\u00e8re contr\u00f4l\u00e9e mais explosive, avant d’encha\u00eener avec des techniques destin\u00e9es \u00e0 briser les membres, endommager les ligaments ou neutraliser l’adversaire de la mani\u00e8re la plus efficace possible, ce qui correspond bien aux origines militaires suppos\u00e9es de cet art martial brutal.<\/p>\n\n

Techniques de Muay Plam<\/strong><\/h2>\n\n

Le Muay Plam met l’accent sur les projections, les balayages, les \u00e9tranglements, les frappes et les cl\u00e9s articulaires. Les projections et les balayages du Muay Plam pr\u00e9sentent de nombreuses similitudes avec la lutte occidentale, dont beaucoup se retrouvent aujourd’hui dans la lutte olympique moderne, le jiu-jitsu br\u00e9silien, le sambo de combat et m\u00eame les arts martiaux mixtes<\/a>, par exemple :<\/p>\n\n

    \n
  1. Chap Rang (Saisir et retenir)<\/li>\n\n\n\n
  2. Kod-Rad-Fad-Wiang (\u00c9treindre-Attacher-Se balancer-Lancer)<\/li>\n\n\n\n
  3. Prakab (Join) : cette technique consiste \u00e0 saisir la cible entre les deux mains.<\/li>\n\n\n\n
  4. Kao Kan Lang (Prends-moi par derri\u00e8re)<\/li>\n\n\n\n
  5. Hak Gaan Kho (Frapper la nuque)<\/li>\n<\/ol>\n\n

    Ce qui distingue toutefois le Muay Plam des sports de grappling modernes, c\u2019est l\u2019absence per\u00e7ue de restrictions : n\u2019importe quelle partie du corps de l\u2019adversaire peut \u00eatre la cible d\u2019une manipulation, des pieds \u00e0 la t\u00eate, y compris les cheveux, la gorge et les yeux, comme on le voit dans des techniques telles que le \u00ab Yik Hai Phracha \u00bb (pincement de la paupi\u00e8re) ou le \u00ab Yik Kho Hoi \u00bb (pincement du pharynx).<\/p>\n\n

    Contrairement \u00e0 l\u2019approche \u00ab sans limites \u00bb qui caract\u00e9rise la composante de lutte du Muay Plam, l\u2019utilisation des amen\u00e9s au sol et des projections diff\u00e8re du grappling moderne : le pratiquant ne cherche pas \u00e0 tomber au sol avec son adversaire, mais pr\u00e9f\u00e8re garder le contr\u00f4le tout au long du mouvement et tenter de rester debout, \u00e0 l\u2019instar du Kudo moderne (art de combat hybride japonais), o\u00f9 l\u2019on attribue davantage de points lorsqu\u2019on parvient \u00e0 rester debout tout en projetant son adversaire.<\/p>\n\n

    Cela, bien que cela introduise un ensemble de r\u00e8gles qui semble en contradiction avec la nature brutale de cet art martial, conduit peut-\u00eatre \u00e0 certaines des techniques de projection les plus meurtri\u00e8res, telles que le \u00ab Hak Salak Pek \u00bb, qui consiste \u00e0 projeter l’adversaire au sol rapidement, \u00e0 la verticale et directement sur le sommet de la t\u00eate, ce qui peut causer de graves l\u00e9sions au cr\u00e2ne, au cou et \u00e0 la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n\n

    Dans le Muay Plam, la notion de \u00ab soumission \u00bb, compar\u00e9e \u00e0 celle des sports de combat modernes, diff\u00e8re consid\u00e9rablement : le Muay Plam privil\u00e9gie une approche plus explosive des prises et des techniques de rupture articulaire, visant non pas \u00e0 forcer une soumission en maintenant une prise, mais \u00e0 exercer une torsion explosive sur l\u2019articulation afin de la briser le plus rapidement possible. Bien que les zones cibl\u00e9es et les attaques sp\u00e9cifiques puissent varier, les techniques de rupture articulaire du Muay Plam s\u2019articulent autour de deux types de manipulations physiques :<\/p>\n\n

      \n
    1. Hak \u2013 utilisation d’un levier explosif<\/li>\n\n\n\n
    2. Ench\u00e8re \u2013 en utilisant une torsion explosive<\/li>\n<\/ol>\n\n

      Dans le domaine des arts martiaux mixtes modernes, la diff\u00e9rence entre ces deux modes d’application de la force s’illustre par la distinction entre un \u00ab<\/a> armbar \u00bb<\/a> et un \u00ab<\/a> kimura \u00bb<\/a> : le premier cr\u00e9e un effet de levier au niveau de l’articulation du coude, tandis que le second g\u00e9n\u00e8re une torsion au niveau de l’articulation de l’\u00e9paule.<\/p>\n\n

      L’art du Muay Plam ne se limite toutefois pas \u00e0 la manipulation explosive des articulations, une multitude de techniques ayant \u00e9t\u00e9 r\u00e9pertori\u00e9es par le Grand Ma\u00eetre Luang Wisan Darunkorn, qui a r\u00e9pertori\u00e9 18 \u00ab techniques de lutte \u00bb diff\u00e9rentes, allant des Hak Khaen (casser le bras) et Hak Kha (casser la jambe) mentionn\u00e9s plus haut aux Gat Hoo (mordre l\u2019oreille) et Tub Kho (frapper le cou), ce qui sugg\u00e8re que, bien qu\u2019il soit principalement consid\u00e9r\u00e9 comme un art martial de lutte au sol, le Muay Plam int\u00e8gre des \u00e9l\u00e9ments de frappe, ce qui le rapproche davantage d\u2019un style de combat de catch wrestling que de la forme traditionnelle occidentale<\/a> de lutte moderne d\u2019inspiration gr\u00e9co-romaine<\/a>.<\/p>\n

      \n
      \"Projetion<\/figure>\n<\/div>\n

      Muay Plam aujourd’hui<\/strong><\/h2>\n\n

      Le Muay Plam, cet art martial ancestral, est aujourd\u2019hui pratiquement tomb\u00e9 dans l\u2019oubli, au point que de nombreuses \u00e9coles et entra\u00eeneurs de Muay Thai ignorent son existence. Tout comme pour le Muay Boran, l\u2019introduction de r\u00e8gles standardis\u00e9es<\/a> et d\u2019\u00e9quipements de protection a entra\u00een\u00e9 la disparition du Muay Plam des combats de comp\u00e9tition, tant dans les grandes ar\u00e8nes tha\u00eflandaises que lors des combats organis\u00e9s dans le cadre de festivals ruraux de moindre envergure.<\/p>\n\n

      Le Muay Boran, en tant qu’art martial, est toutefois rest\u00e9 tr\u00e8s r\u00e9pandu dans toute la Tha\u00eflande et fait encore l’objet d’innombrables manifestations chaque ann\u00e9e, \u00e0 travers des d\u00e9monstrations et des traditions. Selon certaines hypoth\u00e8ses, le Muay Boran aurait b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 du soutien de la famille royale<\/a> et se serait vu attribuer un rang, un privil\u00e8ge qui n’a pas \u00e9t\u00e9 accord\u00e9 \u00e0 la lutte. On peut imaginer qu\u2019en raison des perspectives de carri\u00e8re limit\u00e9es dans la lutte, les pratiquants se soient tourn\u00e9s vers le muay boran, puis vers le muay tha\u00ef, ce qui a entra\u00een\u00e9 le d\u00e9clin total de la transmission du muay plam de ma\u00eetre \u00e0 \u00e9l\u00e8ve.<\/p>\n\n

      Les efforts r\u00e9cents d\u2019organisations telles que l\u2019Acad\u00e9mie<\/a> internationale de Muay Boran<\/a> ont permis de faire revivre, de recr\u00e9er et de moderniser les techniques presque tomb\u00e9es dans l\u2019oubli du Muay Plam. En s\u2019appuyant sur les connaissances issues du combat au corps \u00e0 corps de l\u2019arm\u00e9e tha\u00eflandaise<\/a>, ces initiatives visent \u00e0 d\u00e9velopper les techniques connues du Muay Plam afin de recr\u00e9er et de redonner vie \u00e0 cet art martial, tant pour l\u2019\u00e9tude que pour la pratique, les experts ayant pour objectif d\u2019introduire une adaptation moderne de cet art martial dans un contexte sportif, \u00e0 l\u2019instar de la r\u00e9cente renaissance des combats de Muay Kard Chuek, afin de le rendre accessible aux combattants du monde entier d\u00e9sireux d\u2019apprendre et de pratiquer l\u2019art ancien et brutal qu\u2019est le Muay Plam.<\/p>\n

      \n
      \"Coup<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie, le muay tha\u00ef a connu un essor consid\u00e9rable dans le monde des sports de combat gr\u00e2ce \u00e0 la combinaison d\u2019une violence redoutable, d\u2019une ambiance unique et de traditions ancestrales. Les athl\u00e8tes sont r\u00e9put\u00e9s pour leur ma\u00eetrise de \u00ab l\u2019art des huit membres \u00bb, qui consiste \u00e0 utiliser avec une…<\/p>\n","protected":false},"author":209956,"featured_media":14254,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[237],"tags":[],"class_list":["post-14253","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":237,"label":"Non class\u00e9"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Muay-Plam-1024x536.jpg",1024,536,true],"author_info":{"display_name":"Jacob Garner","author_link":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/author\/jacob\/"},"comment_info":"","category_info":[{"term_id":237,"name":"Non class\u00e9","slug":"non-classe","term_group":0,"term_taxonomy_id":237,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":17,"filter":"raw","cat_ID":237,"category_count":17,"category_description":"","cat_name":"Non class\u00e9","category_nicename":"non-classe","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/209956"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14253"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14253\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14255,"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14253\/revisions\/14255"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muaythai.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}