{"id":14724,"date":"2022-06-06T20:35:00","date_gmt":"2022-06-06T20:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/muaythai.com\/muay-thai-contra-bjj\/"},"modified":"2026-08-16T18:02:08","modified_gmt":"2026-08-16T18:02:08","slug":"muay-thai-contra-bjj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muaythai.com\/es\/muay-thai-contra-bjj\/","title":{"rendered":"Muay Thai contra BJJ"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A simple vista, se dir\u00eda que el muay thai y el BJJ son dos artes marciales que no tienen nada en com\u00fan. Pero si se analiza un poco m\u00e1s a fondo, el muay y el BJJ s\u00ed que comparten algunas peque\u00f1as similitudes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comparemos el muay thai con el BJJ y veamos c\u00f3mo se complementan estas dos artes marciales tan diferentes. Repasaremos c\u00f3mo se desarrollaron, al tiempo que enumeramos sus similitudes y diferencias.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La evoluci\u00f3n del muay thai frente al BJJ<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comenzaremos nuestra comparaci\u00f3n con la historia de cada arte marcial. Tanto el muay thai como el BJJ tienen historias \u00fanicas sobre c\u00f3mo se desarrollaron, lo que los hace especiales.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La evoluci\u00f3n del muay thai\u00a0<\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Muay-Thai-3-1-1024x682.jpg\" alt=\"D&#xED;a del Muay Thai\" class=\"wp-image-1224\" srcset=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Muay-Thai-3-1-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Muay-Thai-3-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Muay-Thai-3-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Muay-Thai-3-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El deporte del muay thai comenz\u00f3 a desarrollarse a principios del siglo XX, pero las t\u00e9cnicas que se utilizan son mucho m\u00e1s antiguas. De hecho, tienen m\u00e1s de mil a\u00f1os de antig\u00fcedad y se desarrollaron cuando Tailandia se conoc\u00eda como el reino de Siam.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los guerreros de Siam eran conocidos por sus extraordinarias habilidades en el combate. Utilizaban cada parte de su cuerpo como arma para atacar a sus enemigos.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de que se acu\u00f1ara el t\u00e9rmino \u00abmuay thai\u00bb, este estilo de lucha se conoc\u00eda como <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/es\/muay-boran-el-boxeo-tailandes-tradicional\/\">\u00abmuay boran<\/a>\u00bb o \u00abtoi muay\u00bb. Hacia el siglo XV, los guerreros de Siam que dominaban mejor el muay boran actuaban ante el rey.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compet\u00edan en una pista de tierra y realizaban un <a href=\"https:\/\/muaythai.com\/wai-kru\/\">Wai Kru<\/a> para entretener al rey. Esta costumbre se mantuvo durante siglos, hasta el siglo XIX, cuando la influencia occidental lleg\u00f3 a Tailandia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A ra\u00edz de la Primera Guerra Mundial, cada vez m\u00e1s occidentales empezaron a conocer el muay thai. Los oficiales tailandeses organizaban combates de exhibici\u00f3n para levantar la moral de sus soldados.\u00a0<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Llegaban incluso a competir contra boxeadores occidentales y practicantes de savate franc\u00e9s. Los tailandeses observaron c\u00f3mo se organizaba el boxeo, lo que contribuy\u00f3 a influir en el muay thai.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a\u00f1adir\u00edan rings de boxeo, junto con guantes de boxeo, normas, asaltos y un organismo regulador. El muay thai se convertir\u00eda en el deporte nacional de Tailandia y en algo de lo que los tailandeses se sentir\u00edan orgullosos.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoy en d\u00eda, el muay thai se practica en todo el mundo y este deporte goza de m\u00e1s popularidad que nunca.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La evoluci\u00f3n del BJJ<\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/BJJ-820x1024.jpg\" alt=\"BJJ\" class=\"wp-image-837\" srcset=\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/BJJ-820x1024.jpg 820w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/BJJ-240x300.jpg 240w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/BJJ-768x959.jpg 768w, https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/BJJ.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El jiu-jitsu brasile\u00f1o, o BJJ para abreviar, surgi\u00f3 a ra\u00edz de la difusi\u00f3n del judo. El creador del judo, Jigoro Kano, envi\u00f3 a sus mejores alumnos por todo el mundo para ense\u00f1ar su arte marcial.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de sus alumnos, llamado Mitsuyo Maeda, acabar\u00eda traslad\u00e1ndose a Brasil. Maeda, o \u00abConde Coma\u00bb, como algunos lo llamaban, lleg\u00f3 a Brasil en la d\u00e9cada de 1910.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entabl\u00f3 amistad con el empresario y pol\u00edtico Gastao Gracie, quien le ayud\u00f3 con los tr\u00e1mites de inmigraci\u00f3n. Gracie tambi\u00e9n ayud\u00f3 a Maeda organizando demostraciones de judo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Carlos Gracie, el hijo mayor de Gracie, asisti\u00f3 a una de estas demostraciones que se celebraron en la ciudad de Bel\u00e9m. Carlos se interes\u00f3 mucho por aprender esta disciplina de lucha cuerpo a cuerpo y se convirti\u00f3 en uno de los primeros alumnos brasile\u00f1os de Maeda.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estudi\u00f3 con Maeda durante unos a\u00f1os antes de empezar a ense\u00f1ar algunas t\u00e9cnicas a su hermano Helio. Ambos se dieron cuenta de que el judo ten\u00eda un defecto por el que los practicantes de menor complexi\u00f3n ten\u00edan dificultades para ejecutar las t\u00e9cnicas frente a rivales m\u00e1s fuertes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los hermanos Gracie empezaron a modificar algunas de las t\u00e9cnicas y a desarrollar su propio estilo. Una modalidad de lucha cuerpo a cuerpo m\u00e1s centrada en el suelo que ofrec\u00eda a los luchadores de menor complexi\u00f3n la posibilidad de plantar cara a rivales m\u00e1s corpulentos.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed fue como se forj\u00f3 el arte del jiu-jitsu brasile\u00f1o o BJJ. Los practicantes de BJJ lucharon durante d\u00e9cadas en Brasil en eventos <a href=\"https:\/\/www.lowkickmma.com\/vale-tudo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de Vale Tudo<\/a> para demostrar la legitimidad de este arte marcial.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A principios de la d\u00e9cada de 1990, el jiu-jitsu brasile\u00f1o (BJJ) llegar\u00eda a un p\u00fablico internacional gracias a la creaci\u00f3n del Ultimate Fighting Championship, un torneo de lucha sin reglas que gan\u00f3 en tres ocasiones el practicante de BJJ Royce Gracie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gracias a la popularidad de las MMA, el BJJ ha podido extenderse por todo el mundo y hoy en d\u00eda se imparte a nivel mundial.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Las diferencias entre el muay thai y el BJJ<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El muay thai y el BJJ presentan muchas diferencias entre s\u00ed. A continuaci\u00f3n se enumeran algunas de las diferencias m\u00e1s importantes entre estas dos artes marciales.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Uno es un arte de golpes y el otro es un arte de lucha cuerpo a cuerpo<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La diferencia m\u00e1s importante y evidente es que el muay thai es un arte marcial basado en los golpes, mientras que el jiu-jitsu brasile\u00f1o (BJJ) es un arte marcial basado en la lucha cuerpo a cuerpo. En el muay thai, el objetivo es asestar al rival una amplia variedad de golpes devastadores para dejarlo fuera de combate. El objetivo en el BJJ es llevar al rival al suelo, controlarlo y someterlo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El muay thai se practica de pie\u00a0<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de ser un arte marcial espectacular, el muay thai se practica exclusivamente con los pies y solo con los pies. El jiu-jitsu brasile\u00f1o (BJJ) s\u00ed que comienza de pie, pero casi todo el combate se desarrolla en el suelo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El muay thai es un deporte\u00a0<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El muay thai se considera una forma de defensa personal, pero se desarroll\u00f3 m\u00e1s bien como deporte. As\u00ed ha sido desde que el muay thai comenz\u00f3 a organizarse como deporte en el siglo XIX. El BJJ se desarroll\u00f3 primero como una forma de defensa personal y, posteriormente, pas\u00f3 a ser m\u00e1s bien un deporte.\u00a0<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zonas de combate<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las competiciones de muay thai y de jiu-jitsu brasile\u00f1o se celebran en zonas de combate totalmente diferentes. Un combate de muay thai suele disputarse en un ring de boxeo y, en ocasiones, en una jaula, como ocurre en ONE FC. Las competiciones de jiu-jitsu brasile\u00f1o se celebran sobre una gran colchoneta con zonas delimitadas para cada combate.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conjuntos de reglas<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La \u00faltima diferencia evidente entre el muay thai y el BJJ son las distintas normas de cada deporte. Otro aspecto en el que estas dos artes marciales son completamente diferentes.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Reglamentos del muay thai:<\/strong><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rondas de 3 minutos<\/li>\n\n\n\n<li>5 asaltos (combates por el t\u00edtulo)<\/li>\n\n\n\n<li>Lucha desde la posici\u00f3n de pie<\/li>\n\n\n\n<li>Se permiten todos los golpes (excepto los cabezazos)<\/li>\n\n\n\n<li>Las formas de ganar son por KO\/TKO y por decisi\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Reglamentos de BJJ<\/strong><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ronda de 10 minutos<\/li>\n\n\n\n<li>1 ronda<\/li>\n\n\n\n<li>Prohibido hacer huelga<\/li>\n\n\n\n<li>Victoria por sumisi\u00f3n, por puntos o por decisi\u00f3n del \u00e1rbitro<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Las similitudes entre el muay thai y el BJJ<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puede parecer que el muay thai y el BJJ no tienen nada en com\u00fan, pero en realidad s\u00ed que presentan algunas similitudes. Concretamente, hay tres similitudes que comparten ambas artes marciales.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Remate\u00a0<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchas de las t\u00e9cnicas de clinch que se ense\u00f1an en el muay thai tambi\u00e9n se ense\u00f1an en el BJJ No-Gi. (Y tambi\u00e9n en la lucha libre.) Dado que en el No-Gi no se lleva kimono, la mayor\u00eda de los combates comienzan en el clinch, con ambos luchadores enfrent\u00e1ndose a mano limpia. Es muy similar a la lucha con las manos y a los enfrentamientos en el clinch del muay thai, salvo por el uso de golpes.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Barreduras y tropiezos<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchas de las barridas y llaves que se utilizan en el muay thai tambi\u00e9n se emplean en el jiu-jitsu brasile\u00f1o. Desde los golpes con la rodilla hasta las barridas de pierna y los derribos con llaves corporales, todas estas t\u00e9cnicas se utilizan en ambos deportes de combate para conseguir derribos.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El muay thai y el jiu-jitsu brasile\u00f1o forman parte de las MMA<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tanto el muay thai como el BJJ forman parte de las artes marciales mixtas (MMA). En el \u00e1mbito de las MMA, aprender\u00e1s tanto muay thai como BJJ para mejorar tu nivel general en este deporte.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n ganar\u00eda en una pelea? \u00bfUn luchador de muay thai o uno de jiu-jitsu brasile\u00f1o?\u00a0<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La opini\u00f3n generalizada es que el BJJ vencer\u00e1 a la mayor\u00eda de las artes marciales basadas en los golpes, ya que estas carecen de t\u00e9cnicas de lucha en el suelo. En cuanto a un combate entre un luchador especializado en BJJ y uno de muay thai, ser\u00eda un poco m\u00e1s complicado pronosticar el resultado.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto se debe a que un buen luchador de muay thai tiene una gran disciplina en las t\u00e9cnicas de lucha cuerpo a cuerpo y en el clinch desde la posici\u00f3n de pie. Esto podr\u00eda frenar a un luchador de BJJ que intente llevar al suelo a un luchador de muay thai.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un buen luchador de muay thai podr\u00eda defender el derribo y asestar golpes contundentes desde el clinch. Los luchadores que solo practican jiu-jitsu brasile\u00f1o carecen por completo de defensa contra los golpes y pueden desmoronarse si se les impiden los derribos.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEs beneficioso practicar ambas artes marciales?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ed, resulta incre\u00edblemente beneficioso aprender tanto muay thai como jiu-jitsu brasile\u00f1o. Tanto si te est\u00e1s preparando para las MMA como si quieres mejorar tus habilidades generales de defensa personal.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En las MMA, hay que dominar tanto el combate de pie como el suelo. Se podr\u00eda decir que el muay thai es el mejor arte marcial de golpes del mundo y que el BJJ es uno de los mejores estilos de lucha cuerpo a cuerpo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, muchos de los mejores luchadores de MMA del mundo dedican tiempo a entrenar tanto muay thai como jiu-jitsu brasile\u00f1o.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aprender ambas artes marciales tambi\u00e9n es una idea estupenda si quieres mejorar tus habilidades de defensa personal. Podr\u00e1s defenderte f\u00e1cilmente con los golpes del muay thai y recurrir a las t\u00e9cnicas de jiu-jitsu brasile\u00f1o si la pelea pasa al suelo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si de verdad quieres aprender MMA o defensa personal, deber\u00edas practicar tanto el muay thai como el BJJ.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Muay Thai and Jiu Jitsu | Should I Train Muay Thai or Brazilian Jiu-Jitsu?\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/feFyWPkbSus?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A simple vista, se dir\u00eda que el muay thai y el BJJ son dos artes marciales que no tienen nada en com\u00fan. 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