Muay Boran ist die fr\u00fchere Bezeichnung f\u00fcr die Kampfk\u00fcnste in Thailand, bevor sich Muay Thai als Standard f\u00fcr den Kampfsport durchsetzte. Muay Boran umfasst zahlreiche Stile, die sich nach den Regionen richten, aus denen sie stammen. Jeder davon ist in Stil und Regeln einzigartig. In den 1930er Jahren wurde Muay Thai mit einheitlichen Regeln formalisiert; alles, was davor existierte, wurde als Muay Boran bezeichnet.<\/p>\n\n
Was ist Muay Tha Sao?<\/h2>\n\n
Muay Tha Sao ist eine eigenst\u00e4ndige Muay-Boran-Form aus Nordthailand. Sie entstand w\u00e4hrend der Ayutthaya-Periode, etwa im 14. Jahrhundert, in der Provinz Uttaradit<\/a>. Dieser von Kru Mek begr\u00fcndete Stil hat sich im Laufe der Jahrhunderte erheblich weiterentwickelt. Eine Schl\u00fcsselfigur bei seiner Entwicklung war der bereits erw\u00e4hnte<\/a> Phraya Phichai.<\/p>\n\n Muay-Tha-Sao-K\u00e4mpfer sind f\u00fcr ihre schnellen Tritte und ihre vielseitigen Bewegungen bekannt \u2013 daher auch der Name \u201eMonkey Feet Boxing\u201c. Sie passen sich im Kampf schnell an wechselnde Bedingungen an und halten zur Verteidigung die Armsch\u00fctzer hoch. Der Fokus liegt darauf, den Gegner so schnell wie m\u00f6glich zu besiegen, da die Angriffe auf die Schwachstellen des K\u00f6rpers abzielen.<\/p>\n Das Trainingsprogramm bei Muay Tha Sao ist streng und selektiv \u2013 nicht jeder darf daran teilnehmen. Man muss sich bewerben und zugelassen werden. Der Muay-Boran-Kampfstil legt den Schwerpunkt auf das Engagement des Lernenden, die Kunst zu perfektionieren. <\/p>\n\n Das \u201eBananenbaum-Kicken\u201c, das in vielen Muay-Thai-Videos zu sehen ist, ist eine Trainingstechnik, die darauf abzielt, die Widerstandsf\u00e4higkeit und Flexibilit\u00e4t des Schienbeins zu verbessern. <\/p>\n\n Der Muay-Tha-Sao-Stil umfasst 24 charakteristische Bewegungen, die in \u201eMae Mais\u201c unterteilt sind \u2013 dabei handelt es sich um fortgeschrittene Techniken. Hinzu kommen zahlreiche \u201eLook Mais\u201c, bei denen es sich um einfachere Bewegungen handelt. Diese Kombination von Techniken konzentriert sich darauf, die Schwachstellen des Gegners anzugreifen, wodurch jede Bewegung im Muay Tha Sao im realen Kampf zielgerichtet und effektiv ist. Das Ziel besteht darin, den Gegner mit t\u00f6dlicher Pr\u00e4zision au\u00dfer Gefecht zu setzen.<\/p>\n\n Im Muay-Tha-Sao-Stil verdeutlichen mehrere Schl\u00fcsseltechniken dessen strategischen und dynamischen Kampfansatz. Eine bemerkenswerte Bewegung ist die \u201eTai Mek\u201c-Haltung (Wolkenklettern), bei der die K\u00e4mpfer ihre F\u00e4uste langsam in einer kreisf\u00f6rmigen Bewegung heben, was den Aufstieg durch die Wolken symbolisiert.<\/p>\n\n Eine weitere charakteristische Technik ist der \u201eNakha Sabat Hang\u201c (die Schlange, die mit dem Schwanz peitscht). Dieser Schlag wird unmittelbar nach einem Faustschlag ausgef\u00fchrt; der K\u00e4mpfer lehnt sich nach hinten und f\u00fchrt blitzschnell einen Tritt aus. Diese Bewegung erinnert an den schnellen und unerwarteten Angriff einer Schlange. <\/p>\n\n Die \u201eTae Liang Bon\u201c-Technik (High Kicking) besteht aus einer Abfolge von aufeinanderfolgenden hohen Tritten, die auf den Nacken des Gegners zielen. Dieser Angriff ist besonders wirksam gegen gr\u00f6\u00dfere Gegner, da er deren Gr\u00f6\u00dfenvorteil in eine Schwachstelle verwandelt.<\/p>\n\n Das Erbe dieses Stils wurde von mehreren namhaften Vertretern weitergef\u00fchrt, den Nachkommen von Kru Mek, die seine Geheimnisse streng h\u00fcteten. Kru Toh, geboren 1897, war bekannt f\u00fcr seine kraftvollen Schl\u00e4ge und schnellen Tritte. Kru Plong, bekannt als der \u201eflinkf\u00fc\u00dfige Nak Muay\u201c, wurde daf\u00fcr gefeiert, dass er unter seinen Zeitgenossen die besten F\u00e4higkeiten besa\u00df. Kru Rit, der in Bangkok zahlreiche Siege errang, war eine Macht, mit der man rechnen musste. Kru Phae war eine Macht und bewies die Wirksamkeit des Stils. Kru Ploy, der von Kru Plong ausgebildet wurde, zeigte au\u00dfergew\u00f6hnliche Beweglichkeit, bevor er im Alter von 24 Jahren viel zu fr\u00fch verstarb.<\/p>\n\n Trotz seines Niedergangs nach dem Tod von Kru Plong im Jahr 1979 lebt das Erbe des Muay Tha Sao durch einen kleinen Kreis engagierter Lehrer und Praktizierender weiter. Heute ist Muay Tha Sao nicht nur eine Kampfkunst, sondern ein kulturelles Erbe, das Jahrhunderte thail\u00e4ndischer Geschichte und Kampfkunstphilosophie in sich vereint.<\/p>\n Die Philosophie des Muay Tha Sao basiert auf praktischer Kampfeffizienz. Im Gegensatz zu anderen Stilen, bei denen es m\u00f6glicherweise darum geht, in einem Kampf Punkte zu erzielen, geht es beim Muay Tha Sao um echte Kampfwirksamkeit. Die Philosophie dieses Stils ist kompromisslos im Kampf und zielt stets darauf ab, die Schw\u00e4chen oder Fehler des Gegners auszunutzen, um einen schnellen Sieg zu erringen. Dieser Ansatz legt Wert auf strategisches und entschlossenes Handeln.<\/p>\n\n Es legt Wert auf mentale St\u00e4rke und die Entschlossenheit, bis zum bitteren Ende durchzuhalten. Von den Aus\u00fcbenden des Muay Tha Sao wird erwartet, dass sie Widerstandsf\u00e4higkeit und Standhaftigkeit verk\u00f6rpern.<\/p>\n\n Heutzutage ist es keine Disziplin mehr, die Gewalt um der Gewalt willen f\u00f6rdert. Stattdessen legt sie den Schwerpunkt darauf, bei ihren Aus\u00fcbenden Demut, Entschlossenheit und Disziplin zu f\u00f6rdern. Von den Sch\u00fclern wird erwartet, dass sie diese Tugenden konsequent unter Beweis stellen.<\/p>\n\n Im Gegensatz zu vielen modernen Kampfk\u00fcnsten, die weit verbreitet unterrichtet werden, verfolgt Muay Tha Sao einen selektiveren Ansatz. Diese Kunstform wurde historisch gesehen innerhalb von Familien weitergegeben, was sie zu einem streng geh\u00fcteten famili\u00e4ren Erbe macht. Daher erh\u00e4lt nicht jeder, der Muay Tha Sao erlernen m\u00f6chte, auch die Gelegenheit dazu.<\/p>\n\n F\u00fcr Au\u00dfenstehende, die Interesse daran zeigen, Muay Tha Sao zu erlernen, erfordert der Prozess mehr als nur die Bereitschaft zum Training. Potenzielle Sch\u00fcler m\u00fcssen sich einer gr\u00fcndlichen Beurteilung durch einen erfahrenen Lehrer unterziehen.<\/p>\n\n Diese Beurteilung st\u00fctzt sich nicht ausschlie\u00dflich auf k\u00f6rperliche F\u00e4higkeiten oder Potenziale, sondern befasst sich eingehend mit dem Charakter des Einzelnen. Wesentliche Eigenschaften wie Einstellung und Entschlossenheit werden genau unter die Lupe genommen. Diese Eigenschaften werden als unverzichtbar angesehen.<\/p>\n\n Aufgrund dieser strengen Anforderungen zieht Muay Tha Sao nat\u00fcrlich weniger Anh\u00e4nger an als andere, weiter verbreitete Kampfsportarten. Hinzu kommt, dass die fortgeschrittenen Techniken des Muay Tha Sao nur einer ausgew\u00e4hlten Minderheit vorbehalten sind. Die Techniken verk\u00f6rpern die tiefere Weisheit dieser Kunst. Daher werden sie nur jenen Sch\u00fclern vermittelt, die ihre Kompetenz unter Beweis gestellt haben und sich zudem tief mit den Kernprinzipien des Muay Tha Sao identifizieren.<\/p>\n\n Der Wai Kru ist ein traditioneller Tanz, der von allen Sch\u00fclern des Muay Thai und Muay Boran aufgef\u00fchrt wird. Es handelt sich um ein buddhistisches Gebet, dessen Urspr\u00fcnge Jahrhunderte zur\u00fcckreichen. Die Wai Kru weisen je nach regionalem Hintergrund und Religion des K\u00e4mpfers unterschiedliche Bewegungsabl\u00e4ufe auf.<\/p>\n\n Die Muay-Tha-Sao-K\u00e4mpfer f\u00fchren einen Wai Kru<\/a> durch, der der G\u00f6ttin der Mutter Erde und Lord Shiva gewidmet ist. Dabei kommen einzigartige Bewegungen zum Einsatz, wie beispielsweise der \u201eDrei-Gruben-Gang\u201c, bei dem ein K\u00e4mpfer in die Wolken blickt und einen Berg erklimmt.<\/p>\n Phraya Phichai ist eine bedeutende historische Pers\u00f6nlichkeit in der Welt des Muay Thai und des Muay Boran. Er gilt nicht nur als Held Siams, sondern ist auch f\u00fcr seine Verdienste um die Kampfkunst Muay Tha Sao bekannt. W\u00e4hrend der Ayutthaya-Periode in Thailand diente er K\u00f6nig Taksin als Leibw\u00e4chter, nachdem er unbewaffnet einen bedeutenden Sieg gegen Burma errungen hatte.<\/p>\n\n In einer entscheidenden Phase der siamesischen Geschichte stand das Land unter der Herrschaft Burmas. Phraya Phichai, ein Meister des Muay Boran, f\u00fchrte einen Angriff gegen die Burmesen an. Durch eine unerwartete Wendung w\u00e4hrend der Schlacht zerbrach sein Zweihandschwert, das \u201eDaab Song Mue\u201c, sodass er unbewaffnet dastand. Unbeeindruckt griff Phraya Phichai auf seine au\u00dfergew\u00f6hnlichen Muay-Boran-F\u00e4higkeiten zur\u00fcck und setzte Schl\u00e4ge, kraftvolle Ellbogenschl\u00e4ge und vernichtende Knieangriffe ein, um die burmesischen Truppen zu \u00fcberw\u00e4ltigen. Seinen bemerkenswerten Sieg errang er, obwohl er waffenlos war, was ihm den Status einer Legende einbrachte.<\/p>\n\n Panya Kraitus schrieb in dem Buch \u201eMuay Thai: Die bedeutendste Kampfkunst\u201c \u00fcber den Helden des Muay Tha Sao:<\/p>\n\n \u201e[Phraya Phichai<\/em>] war der Oberbefehlshaber der Armee, der das einfache Volk anf\u00fchrte und dem Feind tapfer Widerstand leistete, ohne an die M\u00f6glichkeit seines eigenen Todes zu denken. Aus Liebe zu seinem Land st\u00fcrmte er im Kampf unerschrocken vorw\u00e4rts, bis sein Schwert zerbrach. Er warf es weg und k\u00e4mpfte mit F\u00e4usten, Knien und Ellbogen weiter. Dank seiner Kenntnisse im Thai-Boxen ging er lebend und siegreich aus der Schlacht hervor.\u201c<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Um die alte Kampfkunst Muay Tha Sao zu verstehen, muss man Muay Boran<\/a> verstehen. Der Begriff \u201eMuay Boran\u201c wird traditionell verwendet, um die Kampfk\u00fcnste in Thailand zu beschreiben, aus denen sich schlie\u00dflich das heutige Muay Thai entwickelte. Unter dem Oberbegriff \u201eMuay Boran\u201c gab es mehrere regionale Stile, die jeweils f\u00fcr ihre Herkunftsregion charakteristisch waren. Zu den wichtigsten Stilen geh\u00f6rten Muay Lopburi<\/a>, Muay Korat<\/a>, Muay Tha Sao, Muay Chaiya<\/a> und das waffenbasierte System Krabi Krabong<\/a>.<\/p>\n\n Ein bedeutender Meilenstein in der milit\u00e4rischen Geschichte des Muay Thai war im 16. und 17. Jahrhundert, als K\u00f6nig Naresuan diese Kampfkunst offiziell in das siamesische Milit\u00e4r einf\u00fchrte. Diese Einbindung bedeutete die formelle Anerkennung der Wirksamkeit des Muay Boran im Kampf. Dieser kraftvolle Kampfsport kam insbesondere in Schlachten zum Einsatz. <\/p>\n\n Muay Boran war zudem eine Sportart, die bei Festen zu sehen war. Oft wurden dabei Bandagen oder blo\u00dfe F\u00e4uste eingesetzt. Die Regeln variierten je nach Region und umfassten in manchen Varianten sogar Hebeltechniken. In den 1930er Jahren wurden die Regeln als Muay Thai mit Handschuhen, Ringen und Runden vereinheitlicht.<\/p>\n\n Die Techniken des Muay Tha Sao wurden \u00fcber Generationen hinweg an ausgew\u00e4hlte Familienmitglieder weitergegeben. Sie haben ma\u00dfgeblich zur Gestaltung der Geschichte des Landes beigetragen, unter anderem durch legend\u00e4re Pers\u00f6nlichkeiten wie Phraya Phichai. Diese Kampfkunst ist tief in einer jahrhundertelangen Familientradition verwurzelt. Zudem hat sie einen bedeutenden Beitrag zum kulturellen Erbe Thailands geleistet.<\/p>\n\n![\"Muay-Tha-Sao-Stellung\"](\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Muay-Tha-Sao-1-1024x1024.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\nMuay Tha Sao-Training<\/h2>\n\n
![\"Affenfuß-Boxen\"](\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Muay-Tha-Sao-2.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\nDie Philosophie des Muay Tha Sao<\/h2>\n\n
Gesch\u00fctzt<\/h2>\n\n
Wai Kru<\/h2>\n\n
![\"Wai](\"https:\/\/muaythai.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Wai-Kru.jpeg\")
<\/figure>\n<\/div>\nPhraya Phichai<\/h2>\n\n
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Muay Boran<\/h2>\n\n
Abschlie\u00dfende Gedanken zum \u201eMonkey Feet Boxing\u201c<\/h2>\n\n